Ingen kan komma undan ett krossat hjärta. Alla vi blir sårade någon gång i livet och det suger. Att göra slut suger på grund av så många anledningar.
Men det som gör allra mest ont är att känna sig avvisad. Du ville vara med den personen, men den ville inte längre vara med dig.
Det är normalt att det skadar ditt ego och att ditt hjärta är krossat. Speciellt när du alltid drömt om din egna lyckliga berättelse med ett sagolikt slut.
Det är normalt att du känner dig bitter och förstörd. Du vill ha honom tillbaka fastän det inte är det bästa för dig, men i den situationen kan du inte tänka rationellt.
Det är normalt att du vill att han också ska känna smärtan.
Du vill hoppas att han också är sårad, men innerst inne vet du att du mår mycket sämre än vad han gör.
Du kommer att spola tillbaka scenen då han gör slut med dig om och om igen och försöka förstå anledningen till varför du blev dumpad och varför han valde att fortsätta sitt liv utan dig, men du kommer inte på något, för enligt dig finns det ingen.
Han förlorade helt enkelt intresset för dig.
Oavsett om du fortfarande är intresserad av honom eller ifall du bara vill att han ska få sota för att han lämnat dig, så finns det alltid ett sätt att uppnå det.
Om du förolämpar och skriker på honom varje gång du ser honom så kommer han att tacka Gud för att han lämnade dig för att du är galen, så gör detta på ett smart sätt.
Hur du får honom att ångra att han dumpade dig.
1. Berätta vad du har haft för dig
Så, istället för att skrika på honom när du träffar honom, försök med ett annat tillvägagångssätt. Berätta om alla de härliga sakerna du har varit med om sedan ni gjorde slut.
Och se till att du får med orden ”efter att vi gjort slut”.
På så sätt kommer du fånga hans uppmärksamhet och han kommer att inse allt du gjort efter att ni gått skilda vägar. Begränsa dig inte för hans skull.
Kom ihåg att han sårade dig. Men gör det på ett snyggt sätt och förbise inte dina principer.
2. Var glad och självsäker
Sättet du känner på reflekterar ditt yttre. Är du nedstämd så ser ditt ansikte trött ut, dina ögon ler inte och ditt leende är upp och ned. Andra märker när du är ledsen och när självsäkerheten sjunker.
På samma sätt märker dom, och även han, när du är glad och självsäker. Gå ut med dina vänner och fortsätt leva ditt liv.
Få honom att tro att du inte påverkats av att ni gjort slut, fastän det inte är sant.
Han behöver inte veta det. Din positiva attityd och självsäkerhet kommer få honom att ångra sitt beslut. Då är det upp till dig huruvida du vill göra något åt det.
3. Kontakta inte honom
Att inte ha någon kontakt är den viktigaste punkten efter att man gjort slut. Det hjälper dig att komma över honom snabbare, men det kommer också väcka nyfikenhet i honom.
Han kommer definitivt undra vad du har för dig.
Ju värre du mår desto större blir hans ego i och med att du mår dåligt över att han har dumpat dig, det får honom att känna sig viktig.
Kontakta inte ditt ex överhuvudtaget. Det kommer hjälpa dig att läka samtidigt som det gör honom galen. Han kommer förmodligen ångra att han ens lämnat dig.
4. Få en makeover
Det här är alltid ett bra sätt att få en ny start. Stöter ni på varandra och du ser alldeles fantastisk ut så kommer han att få en tankeställare.
Han kommer att framstå som en idiot som släppte taget om en så snygg tjej. Så, fixa håret, gå på en shoppingrunda och bli av med de extrakilona (om du har några).
I alla fall en aning så han häpnar. Du kommer att vara vinnaren. Även fast du kanske inte vill ha tillbaka honom så kommer han att ångra sig.
5. Lägg upp bilder
Sociala medier är som gjorda för dessa situationer.
Det är gjort för att visa vad du har som inte andra har. Så människor lägger upp bilder och ställen de besöker för att i princip skryta om hur de ser ut och var de har varit.
Utnyttja möjligheten sociala medier ger dig att visa upp dig själv och att du och dina vänner har kul.
Han kommer förmodligen ångra sig för att han dumpade dig när han ser hur bra du mår och hur bra du ser ut.
6. Nämn din karriär
Hinta om hur bra det går i din karriär när du stöter på honom. Att ha en lyckad karriär är en viktig sak, och den blir ännu viktigare om han inte känner sig lika framgångsrik.
Jag menar inte att du ska nedvärdera honom för att det inte går lika bra, men nämn helt enkelt att du är glad i det du gör och nämn några framtida möjligheter.
Överdriv dock inte, det får inte verka som att du försöker alldeles för mycket.
7. Spendera tid med andra
Det behöver inte vara andra män, men det skulle vara ännu bättre om det var det.
Umgås med andra för att få honom att se att du verkligen har något som fångar andras intresse, och att han är en idiot som missat det.
Få honom att ifrågasätta sitt beslut genom att oskyldigt flirta med andra.
Det kommer definitivt att väcka känslor hos ditt ex. Han kanske till och med ångrar att han lämnade dig när han ser att andra män är intresserade av dig. Han kanske börjar se på dig med andra ögon.
Om du har svårt att komma upp på fötterna efter att ha blivit dumpad, ta hjälp av dessa steg som får ditt hjärta att läka samtidigt som du får mannen som lämnade dig att ångra sitt beslut.