De flesta av ser det inte hända. Människor ser det inte när de är förälskade och blinda för allt som kan äventyra deras lycka – kalla det medveten förnekelse.
Olyckligtvis blir vi först varse om vad som hänt när skadan redan är skedd.
Då helt plötsligt, är det något som öppnar våra ögon och allt de vi genomlevt verkar helt plötsligt fruktansvärt.
Sanningen är att det alltid varit fruktansvärt, men vi valde att göra det vackert.
Det är vad som sker när känslomässigt misshandel smyger sig på. Du ser det inte komma, du känner bara av konsekvenserna.
Hur kan din själ vara redo att handskas med någonting som du trodde hände plötsligt?
Jag vet, det är omöjligt. Då, står du inför ett av ditt livs största utmaningar- läkning.
Först och främst tittar du bakåt i tiden och frågar dig själv hur du någonsin kunde ta emot så mycket av hans skitsnack.
Du kan inte tro på vad han gjorde utan att du reagerade. Du kan inte tro på alla de saker du hittade en ursäkt för.
Ur din nuvarande synvinkel är det samtidigt absolut löjeväckande och sorgligt.
Men du har lärt dig en viktig läxa. Du kan inte ändra på någon som inte vill ändras. Du kan inte tvinga någon att älska dig genom att ge dem din kärlek.
Här är läxan var och en av er behöver lära er om ni dejtar (och troligtvis misstänker) en förtäckt narcissist.
1. Det är bara ‘Jag’, och ingen annan
Han tänker bara på sig själv. Det finns inte en mening som inte innehåller ‘jag’.
Du kommer att märka att när ni är ute med vänner, så pratar han bara om sig själv.
Hela samtalet kretsar kring honom. Även om någon annan börjar prata om någonting annat, så använder han det för att vända tillbaka fokus på honom själv.
2. Det är hans sätt eller inget alls
Han tar aldrig andra personers åsikter i beaktande. När han beslutar sig för något så måste det bli som han säger.
Det är som att du inte existerade i hans värld. Du kan prata och be; han ger dig aldrig av sin tid.
3. Han manipulerar dig
Han känner till alla steg du tar; han vet hur du reagerar.
På grund av det så kan han manipulera och kontrollera dig så att du gör exakt det han vill att du ska göra.
I slutet av dagen har du en känsla av att du gjort det han ville, självmant. Så bra manipulator är han.
Det är inte det värsta. Nej, det värsta är att han njuter av se dig dansa efter hans pipa. Han är stolt över att ha en foglig och väluppfostrad docka som gör exakt det han vill.
4. Han har en dubbelmoral
Ditt liv är fullt av regler, fler än någon kan ana.. Du måste gå genom livet, ett steg i taget och mycket försiktigt, och se till att du inte tar fel väg (enligt honom).
Men, när det gäller honom, så gäller andra regler. Allt det du inte har tillåtelse att göra, det kan han.
När han gör något fel, som du skulle blivit straffad för, så är det inte en så stor sak.
5. Andra människors åsikter är viktiga för honom
Han är mycket mån om sitt rykte. Han pratade alltid bra om sig själv eftersom han var tvungen att vara den mest förtjusande och snällaste personen du någonsin mött.
Han stannade inte upp förrän han provocerat fram den känslan hos någon ny person han mött.
Om han genom att värdesätta sig själv så högt var tvungen att bryta ner någon annan så skulle det inte spela någon roll.
Han skulle fortsätta med det eftersom han inte bryr sig om vem han kör över för att framstå som bäst.
6. Det är alltid ditt fel
Han älskade att lägga skulden på andra. Han gjorde aldrig fel, någonsin.
Om du inte är i form och ser sliten ut, då är det ditt fel eftersom du gjorde det mot dig själv. Det var aldrig hans fel.
Han är en ängel och du är djävulen. Han har troligtvis kallat dig både ‘elak’ och ‘manipulativ’ några gånger, även om ni båda vet att det är han som är elak och inte du.
7. Han är den bäste av de bästa där ute
Han skryter alltid över hur han är bäst, hur han gör allt bättre än någon annan.
Om du frågar honom är han hela universums mästare. Han erkänner det utan omsvep och utan skam.
Du vet att människor som verkligen uppnått något aldrig skryter om det.
De håller sin framgång för sig själva och om du endast insisterar på att de ska berätta, så gör de det.
Nå, du behöver aldrig fråga honom om någonting, han skryter om det utan att ens bli tillfrågad.
8. Negativitet får honom att växa
Så fort han känner någon form av positiv energi, så ställer han sig så nära dig som möjligt och suger ut allt.
I dessa ögonblick låtsas han även älska dig på riktigt. Han fejkar hela situationen och låtsas vilja göra dig lycklig.
Så, naturligtvis, efter varje samtal med honom känner du dig känslomässigt utpumpad. Din positiva energi har tagit slut och det enda du har kvar är den negativa.
9. Han har två olika personligheter
När ni är ute bland andra människor är han ytterst charmig och positiv.
Alla som får en chans att prata med honom gillar honom ögonblickligen. Han är kvällens stjärna.
Men, när ni är ensamma förändras hans personlighet.
Hans personlighet fördunklas och han blir grym, utan någon omtänksamhet och noll respekt för dig.
10. Han kan inte hantera kritik
Han är proffs på att kritisera andra, speciellt dig. Han beter sig som att han kan allt och det verkar som att han låtsas vara genuint intresserad av att hjälpa dig.
När situationen är den motsatta, förutom det uppenbara att du verkligen vill hjälpa honom medan han bara låtsas vilja, så lyssnar han inte.
Han lyder inte dina råd eftersom han verkligen tror att han är perfekt som han är.
11. Han är full av ursäkter
Han förväntar sig att du släpper allting du har för händer när han behöver dig, men när du behöver honom så har han alltid något bättre att göra.
Han har alltid någon ursäkt att inte göra något du vill.
12. Han är en drama queen
Det finns aldrig något enkelt med honom.
Du har troligtvis frågat dig själv många gånger, om du befinner dig i någon spansk såpopera eftersom alla situationer verkar så lika.
Det är så mycket drama på gång, överallt.
13. Han behöver ständig bekräftelse
Narcissister måste bevisa sig själva, speciellt för människor som tvivlar på dem.
Det är någonting som hela tiden stör dem, och nästan allt de gör är att bevisa för andra runt omkring att de är perfekta – att de har lyckats i livet.
Det han gör är inte för att han vill vara bättre. Det är inte för att bevisa för sig själv att han kan, utan för att skryta för alla i sin omgivning om hur bra han är.
14. Inget är tillräckligt bra förrän det är perfekt
Han stannar inte förrän han får det han vill ha och på det sätt han vill. Ingenting är tillräckligt bra förrän det är perfekt..
Det är en ganska dålig personlig egenskap och det är karaktäristiskt för narcissister, eftersom strävan efter perfektionism betyder att man får det man vill ha till varje pris – även om det betyder att de måste gå över lik, så har det ingen betydelse för dem. De gör vad som krävs.
15. Han vet inte vad empati betyder
Du har troligtvis försökt prata med honom om någonting som stör dig. Du har troligtvis inte fått något gensvar.
Din misär och ditt lidande betyder ingenting för honom eftersom det inte berör eller påverkar honom direkt.
Han förstår sig bara på empati om det har någonting att göra med honom. När någon annan lider så skiter han fullständigt i det.
Han styr tillbaka samtalet på honom själv eftersom han är ett ämne som ni bör tala om.
16. Han har en försvarsmekanism
Antingen du tror på det eller ej, så finns det en orsak till att narcissister är elaka och kyliga.
Det måste ha varit någonting som gjort dem till det de är, någonting från tiden när de fortfarande var unga.
En narcissist lämnar dig om du oavsiktligt lyckas bryta ner dem och inser varför de beter sig på det sätt de gör.
De har otroligt höga känslomässiga murar runt sig själva, och de bryter inte ner dem för någon annan levande varelse.
De har lärt sig att sårbarhet är ett tecken på svaghet, och de är något de inte kan tillåta att någon annan ser.
17. Han bryter ner dig och pusslar ihop dig omgående efteråt
Det är en hobby han har. I en normal värld är en person som orsakat dig smärta, en person som bröt ner dig, inte välkommen tillbaka.
Den personen har ingen rätt att hjälpa dig läka eftersom de är orsaken till att du behöver läka. Det logiska vore att fly från den personen och handskas med det som hänt dig.
Nå, så är inte fallet om du är tillsammans med en narcissist. En narcissist bryter ner dig och sedan kommer han tillbaka för att trösta dig.
Du är konfunderad, men då du är nedbruten, är all tröst välkommen, så naturligtvis, tar du allt du kan få. Det är spelet han spelar.
18. Han släpper aldrig taget om det förflutna
Aldrig. Han minns vad ni bråkade om för ett år sedan. Det verkar som att han för dagbok över allt du sagt och allt du gjort fel och han ser till att du heller aldrig glömmer det.
Närhelst du startar ett bråk så tar han upp det förflutna.
Det finns en orsak till varför han gör detta. Om du har märkt att du vinner ett bråk och han inte har någonting att argumentera med, så tar han upp någonting från det förflutna och öppnar Pandoras ask med argument som aldrig tar slut.
19. Han utövar känslomässig misshandel
När man älskar någon är chanserna små att man inser att den personen utövar känslomässig misshandel.
När man har blivit illa behandlad under lång tid, blir man vad vid det. Det blir normalt. Efter en tid börjar du ursäkta din partners beteende.
Du börjar rättfärdiga hans beteende eftersom du fortfarande älskar den personen och hoppas så intensivt på att det bara är en fas som snart kommer att gå över.
Han är medveten om att du älskar honom och han utnyttjar det för att göra vad fan han vill mot dig eftersom han vet att du kommer tillbaka, som du alltid gör.
20. Kärlek är inte längre det du trott att det var
Han har övertygat dig på sättet han behandlat dig att kärleken inte är ömsesidig – du ger och får ingenting i gengäld. Han har fått dig att tro att det är så det ska vara. Nå, det är det inte!
Narcissister är oförmögna att älska någon annan än sig själva. För att man ska kunna älska någon så måste man först och främst älska sig själv.
