När du kommer att tänka på ditt ex, vilken händer allt för ofta på senare tid, känner du dig nostalgisk. Du saknar honom och du är säker på att det är honom du vill vara med, trots allt som har hänt mellan er.
Det är dock dags för dig att ifrågasätta dina egna känslor när det kommer till denna kille.
Det finns en stor möjlighet att du bara tror att du saknar honom och att du har övertygat dig själv att du fortfarande har känslor för honom.
Det finns en stor möjlighet att du inte alls vill ha tillbaka ditt ex, och här är 6 saker som hjälper dig att förstå det själv.
1. Du älskar inte honom – du är bara van vid honom
Sanningen är att denna kille är din komfortzon som du är rädd att lämna även ifall det är precis det du bör göra.
Du blev van vid honom, och ert förhållande är någonting som är bekant, trots allt negativt det fört med sig.
Du tror att du älskar honom, men egentligen är han bara en gammal vana som du har svårt att ändra på.
Medan du tror att du saknar ditt ex, så saknar du egentligen det bekväma och bekanta han gav dig.
Innerst inne vill du inte börja dejta igen och du känner inte för att släppa in någon ny. Därför är den bästa möjligheten enligt dig att gå tillbaka till ditt ex.
Du vet trots allt vad du kan förvänta dig av honom, och du vet hur det skulle se ut denna gång.
Men lita på mig – att gå tillbaka till någon bara för att du är van är en av de värsta sakerna du kan göra mot dig själv.
2. Han är fortfarande samma man
När du tänker på att gå tillbaka till ditt ex så hoppas du innerst inne att det blir annorlunda denna gång. Du hoppas att han har förändrats.
Men sanningen är att han inte har gjort det. Du måste förstå att han fortfarande är samma man och att ni kommer ha samma problem om ni blir tillsammans igen.
Ingenting har plötsligt förändrats varken i era personligheter eller mellan er två bara för att ni har varit ifrån varandra ett tag.
Det är möjligt att ni blir som nykära igen när ni går tillbaka till varandra, men snart kommer det bli som det var innan. Ni gjorde trots allt slut av en anledning, eller hur?
3. Du saknar inte honom – du saknar att ha en pojkvän
Om du har varit i ett långt förhållande så är du van vid att ha en partner vid det här laget. Och det är precis vad du saknar.
Du saknar känslan av att tillhöra någon och du saknar partnerskapet du hade när du var i ett förhållande.
Detta innebär att du är rädd för singellivet. Vad du inte är medveten om är att detta kan bli den bästa tiden i ditt liv om du lär dig omfamna det och fokusera på fördelarna.
Detta kan bli tiden då du fokuserar på dig själv istället för på din partner. En tid då du inser att du inte behöver en man för att vara lycklig och att du är en hel person på egen hand.
4. Du fokuserar enbart på era fina minnen
När vi tittar på någonting i efterhand så fokuserar vi oftast på de bättre sakerna och förtrycker sämre minnen för att vi hoppas på att glömma dessa.
Och detta är precis vad du gör när det kommer till ditt ex.
Du har glömt alla tårar han orsakat, och du minns hur han fick dig att le. Du har glömt alla gånger ni bråkat, och du minns bara era lyckliga stunder.
Du fokuserar på era fina minnen och de bättre sidorna av honom medan du fullkomligt ignorerar hans brister.
Att se på sitt föregående förhållande med dessa tonade glasögon får det att se frestande ut.
Du ser det som något bättre än det faktiskt var och naturligtvis vill du ha denna idealiserade versionen tillbaka.
5. Du är rädd för att vara ensam
Det är normalt att känna sig ensam efter att ha avslutat ett förhållande. Men det betyder inte att du saknar eller älskar ditt ex.
Det betyder snarare att den känslan är främmande, och det skrämmer dig.
Men vad du inte vet är att vara singel och själv inte är detsamma som att vara ensam.
Kom ihåg att du är mer än tillräcklig för dig själv.
Jag är dessutom säker på att du har andra människor i din närhet som bryr sig om dig och det är precis dom du ska fokusera på nu för att fylla detta tomrum.
6. Ditt ego har påverkats
Ibland vill du inte ha tillbaka någon för att du verkligen tycker att de förtjänar att vara i ditt liv.
Ibland känner du att ditt hjärta har krossats, men det enda som egentligen har krossats är ditt ego.
Och det finns ingenting fel med att känna så.
Det är rätt simpelt – du vill bevisa för dig själv att du kan få tillbaka personen som en gång varit din.
Du vill bevisa för dig själv att du fortfarande har en inverkan på honom och att du fortfarande är viktig för honom.
