Vart du än vänder dig så ser du i princip samma sak.
Du ser veckotidningar, TV-program – hela mediaspektrat – informera dig om hur du ska bli attraktivare för män, hur du se bättre ut, hur du ska bete dig i ett förhållande och hur du ska behålla en kille.
I princip från det ögonblick vi blir självmedvetna börjar omvärlden informera oss om hur vi ska vara som flickvänner och den blivande lilla frugan.
Man borde bli förlåten för att man tänker så, med tiden har saker och ting förändrats och att informationen vi får nu skiljer sig från det media reklamerade för några årtionden sedan.
Men, om man gräver lite djupare så ser du att vi inte har förändrats lika mycket som vi tror att vi har.
Råden kanske bara förändrats ytligt men de är egentligen samma som det varit så många år tidigare.
Vart man än vänder sig så existerar fortfarande den här otroliga pressen på kvinnor.
Vi måste vara goda hustrur, fantastiska mammor och ha karriärer medan vi fortfarande ska hålla hushållet kliniskt rent och vara uppfinningsrika i sovrummet så vår partner inte tröttnar på oss.
Vi måste också vara utomordentliga kockar och hålla finanserna i styr – allt detta i högklackat, med oklanderlig lagd makeup och håret i tipp-topp.
Samma gäller när vi kommer till dejting och romantiska förhållanden.
I själva verket, här förväntas det mest av kvinnor.
Du kan inte vara för tillgänglig, eller hur?
Om du är det kommer män bara att vilja få dig på rygg och dumpa dig efteråt.
Men, du kan inte spela svårfångad för ofta heller.
När allt kommer omkring gillar ingen en otillgänglig tjej.
Om du är gift eller i ett stadigt förhållande är det ganska mycket din plikt att få saker och ting att fungera.
Det är ditt jobb att rädda ett äktenskap i kris och se till att din partner inte lämnar dig.
Trots att du inte är mer än människa verkar det som att du inte tillåts begå misstag.
Varje steg du tar synas under lupp och ältas noga fram och tillbaka av alla och envar.
Så, det omvärlden försöker säga är att du absolut inte får ha några fel och brister – varken mentala, fysiska eller känslomässiga.
Du får inte ha några dåliga dagar, inte vara avundsjuk eller ha celluliter, kluvna hårtestar eller ha några kilon för mycket.
Om du ändå skulle ha fel och brister ska du göra ditt bästa för att dölja dem.
Det vill säga, om du verkligen vill bli sedd, lyssnad på eller vald av en kille.
Men vad är det med dessa män som din värld tycks snurra runt, va? Jag märker inte att de försöker nå perfektion, eller?
Det verkar som att tjejer har blivit inpräntade från tidig ålder att försöka vara perfekta för ofullkomliga män. Var finns rättvisan i det?
Det viktigaste av allt – vad är meningen med det? Missförstå mig inte: det här betyder inte att jag säger att du inte ska jobba på dig själv.
Jag råder dig inte att avstå från självförbättring.
Tvärtom, jag är verkligen för individens egenmakt. Jag uppmuntrar dig till att bli så bra du någonsin kan bli.
Men, det är en stor skillnad mellan att försöka bli så bra som möjligt mentalt, känslomässigt och fysiskt om du själv vill det och att göra allt detta för att någon av det motsatta könet ska tycka om dig mer.
Det är stor skillnad i att förändra några saker DU inte tycker om med dig själv och att göra det så att du ska passa in i ett mönster eller fullfölja samhällets orealistiska standarder och förväntningar.
Om du gör allt för dig själv är det bara att säga grattis. Bra jobbat, fortsätt så!
Även om du gör det, måste jag göra dig besviken med att berätta att sådant som perfektion inte existerar.
Du kan jobba på dig själv men du kommer alltid att ha vissa fel och brister.
Så, du kommer att må så mycket bättre av att acceptera och älska dina fel och brister.
När allt kommer omkring är de alla en del av personen du är.
Å andra sidan, om du gör allt detta för en särskild ofullständig man eller för att tillgodose alla av det motsatta könet bör du avbryta det du håller på med med en gång.
Låt mig berätta en hemlighet för dig: en kille som hela tiden lägger märke till dina fel och brister och vill att du ska ändra dem är inte rätt man för dig.
I själva verket kommer den rätte killen aldrig att be dig vara perfekt.
Vet du vad det bästa är? Han kommer att älska dig för den du är och ni två kommer att bli ett ofullständigt fullständigt perfekt par!
