Vad händer när en relation uppstår mellan en narcissist och en empat, men där det saknas tolerans och kärlek?
Det som växer fram ur en sådan relation blir toxisk och smärtsam för empaten.
Läs också:
Alla narcissister har en sak gemensamt som du verkligen bör vara uppmärksam på: de är känslomässigt sårade människor.
Ofta handlar det om ett trauma från barndomen som de bär med sig hela livet. Förmodligen har de någon gång känt sig osedda och värdelösa, vilket har gjort att de ständigt söker bekräftelse och beundran från andra.
Empater, å andra sidan, är samhällets ”helare”. De är så känsliga och inkännande att de till och med kan känna andras känslor som om de vore deras egna.
De vill hjälpa, skydda alla som har det svårt och försöker läka narcissistens smärta och känslomässiga sår. Men just de här fina egenskaperna kan bli deras fall om de inte är försiktiga.
Och därför blir attraktionen enorm när de här två motsatserna möts, men den blir också toxisk…
Det beror på att empaten inte ser narcissistens mörka sida. En narcissistisk person kan suga energin ur nästan vem som helst som kommer nära. På så sätt får narcissisten den bekräftelse som behövs för att må bra – samtidigt som hen sårar andra och använder dem för sina egna framtida behov.
Det här kan vara väldigt förvirrande för en empat. Hen kanske inte ens inser att det handlar om en narcissist, eftersom den känsliga naturen gör att empaten ofta ser det goda i alla.
Empater har en tendens att tro att alla fungerar som de själva, och att människor innerst inne har ett gott hjärta. Den naiviteten kan vara fin, men den kan också skada dem. Alla är inte lika ärliga och godhjärtade, och olika människor har olika avsikter.
Narcissistens mål är att manipulera. Hen vill ha total kontroll över andra och använda dem som ett ”bekräftelseverktyg” för att själv känna sig överlägsen. Empatens mål är däremot kärlek, omtanke och läkning. Mellan de här två motsatta personligheterna kan det aldrig bli en sund balans.
Om de ändå inleder en relation blir den snart en ond cirkel som nästan är omöjlig att ta sig ur. För ju mer värme och kärlek empaten ger, desto mer kontroll får narcissisten och desto mer blir empaten ett offer.
Empaten blir snart sårad och börjar känna sig som ett offer, vilket i sin tur kan väcka vissa narcissistiska drag hos empaten själv.
När narcissisten ser att empaten är sårad kan det ge hen en känsla av bekräftelse. Ju mer olycklig empaten blir, desto starkare känner sig narcissisten. Och därför börjar den olyckliga empaten söka kärlek och stöd från just narcissisten.
Från och med då börjar empaten fokusera helt på sin egen smärta och söker bekräftelse och kärlek, utan att förstå att hen inte är den som bär skulden. Skadan kommer från narcissisten.
Det är viktigt att empaten vaknar upp och blir medveten om det här innan hen bryter ner sig själv och själv börjar utveckla narcissistiska drag. För alla som blir djupt sårade riskerar att bli hårdare, och i värsta fall mer narcissistiska.
Att avsluta relationen mellan en narcissist och en empat
Så hur kan en empat stoppa skadan och ta sig ur en toxisk relation med en narcissist?
Att planera ett samtal med en narcissist är oftast meningslöst. Narcissisten kan vara väldigt charmig, men också extremt manipulativ, och kommer försöka lägga skulden för all smärta på empaten. Det kan få empaten att känna sig ansvarig för allt som är fel i relationen.
Empaten har ett val: att fortsätta vara offret i narcissistens spel, eller att hitta styrkan att gå därifrån och avsluta relationen.
Empaten behöver acceptera att narcissisten inte kommer att förändras. Att vänta på att en narcissist ska ändra sig är att slösa bort värdefull tid.
I slutändan handlar det om att vi låter andra behandla oss så som vi innerst inne tror att vi förtjänar att bli behandlade. Om en empat frivilligt stannar i en sådan toxisk relation med en narcissist, betyder det ofta att hen tror att hen inte förtjänar något bättre.
Men det är inte sant. Empater måste förstå att det inte är deras uppgift att läka andra, särskilt inte människor som inte vill bli hjälpta och som inte ens ser sitt eget problem.
Empater behöver inse att sättet narcissisten behandlar dem på inte är något de förtjänar. Och de behöver hitta modet att gå därifrån helt….