Det kan börja som ett skämt. Det kan bli vanligare med tiden, men en sak är säker: när du träffar den typen av en man så kommer du inte att ha någon aning om vem han egentligen är.
Du kommer inte att ha någon aning om att han presenterar sig som någon helt annan.
Som i början av varje våldsamt förhållande så tror du att du har hittat den rätta. Du tror att du äntligen kommer att känna dig säker och älskad.
Det är vad de gör med dig. De är så de smyger sig på dig.
De låtsas vara kärleksfulla för att få dig att lita på dom, för att få dig att falla in i deras ”säkra” famn”. Efter att ha greppat om dig kan de göra vad de vill med dig.
Det finns olika typer av våldsamma förhållanden, och jag har skrivit om varenda ett.
De alla är smärtsamma och plågsamma, framförallt de emotionella. Men vi har aldrig riktigt talat om verbal misshandel.
Verbal misshandel får inte så mycket uppmärksamhet eftersom, likt narcissism och andra personlighetsstörningar, så lämnar det inte kvar några bevis på offret.
Det finns inga blåmärken; det finns inga ärr. Du kan gå utanför dörren sekunden efter att ha blivit verbalt och psykiskt misshandlad.
Du kan klistra på ett leende, och ingen kommer att ana vad du precis gick igenom.
Ingen kommer att se att du knappt har någon kraft kvar. Ingen ser sorgen som döljer sig bakom dina ögon eller hur känslomässigt utmattad du är.
Varför misshandlar han dig verbalt?
Du har förmodligen lagt skulden på dig själv hundratals gånger och att det var ditt fel som provocerade honom. Det är skitsnack, och innerst inne vet du det.
Du var bara rädd för att acceptera det faktum att din man som du trodde var snäll visade sig vara någon helt annan.
Sådana personer har känslor, tro det eller ej, men det enda sättet de vet hur man visar dom på är genom ilska och besvikelse.
Oftast är de sårade eller ledsna, och att ta ut den ilskan på den närmaste personen är ett sätt för dom att hantera sina egna osäkerheter.
Att få dig att känna att du är mindre värd får honom att må bättre. Han måste trycka ned någon för att själv kunna känna sig starkare och mer kraftfull.
Han måste ha kontroll över dig eftersom han inte har kontroll över någonting annat.
Han använder verbalt våld för att du ska känna dig värdelös, för att förstöra ditt självförtroende och få dig att tro att du inte klarar av att fatta beslut på egen hand; någon som är lätt att kontrollera.
Detta är en process som tar tid. Detta har varit hans plan hela tiden.
Från dagen han mötte dig har han velat krypa in i ditt liv och göra sig själv bekväm för att kunna suga ut all din energi.
Detta är hur han lyckades. Detta är hur han förvandlades från en vanlig man till en våldsam man.
1. Han fick dig att tänka efter noggrant innan du talade
Du bara visste hur rasande han skulle bli ifall du sa någonting fel, någonting som han inte gillade. Du visste att han skulle överreagera och vad det innebar för din del.
Det innebar att du skulle få din portion av förolämpningar och verbala övergrepp. När du var i hans närhet tänkte du därför efter noggrant vad du skulle säga högt och vad du skulle behålla för dig själv.
Det berodde på hur han mådde just den dagen. Om du såg att han var på bra humör så försökte du tala om någonting för honom på bästa möjliga sätt, men om han var på dåligt humör så behöll du definitivt det för dig själv.
2. Han kallade dig för fula saker
Detta är självförklarande. Kortfattat så har ingen rätt till att kalla dig för någonting fult – inte din familj, inte dina vänner och inte din partner.
Oavsett hur arg han är eller hur dåligt hans dag har varit så får han hantera det på annat sätt.
Även ifall du har provocerat honom med någonting du har gjort eller sagt, så får hans reaktion inte vara att kalla dig för dum, hora eller Gud vet vad mer du har hört.
3. Han höll aldrig med dig
Om du var positiv och lycklig, om du var exalterad över någonting och ville dela din glädje med honom, så avbröt han dig med en gång.
Det betyder att han inte respekterade dig tillräckligt mycket för att låta dig vara lycklig.
Han kanske var avundsjuk på att du var lycklig när han själv inte var det, och eftersom han inte älskade dig så försökte han såra dig genom att ta ned dig på jorden och förstöra din glädje.
4. Han fick dig att hålla tyst
Han värdesatte inte din åsikt, och han brydde sig inte om den.
Han ville inte höra någonting du hade att säga, och även ifall du sa någonting så skrattade han åt dig för att han uppenbarligen tyckte att du var dum.
Han sa alltid att du har fel och han har rätt; han vet allt och du vet ingenting.
Och om du tog illa upp så kallade han dig för omogen och alldeles för känslig.
5. Han vred på dina ord
När du tröttnade och inte klarade av det mer så försökte du konfrontera honom genom att tala om för honom att han är våldsam. Då gick han i taket och blev galen.
Han tog ut allt på dig, för att innerst inne visste han att det var sant, och sanningen gör ofta ont.
Detta ledde till ett stort bråk och det slutade med att du blev utpekad som boven.
Det slutade handla om hans våldsamma beteende och fokus hamnade på någonting du hade sagt eller gjort för en månad sen.
Han lade alla dina ord på minnet. Han mindes alltid vad som hade hänt tidigare för att kunna använda det emot dig i dessa situationer.
Han tog ut dina ord ur sammanhanget och vred på dom så att det skulle gynna honom.
6. Han var nedlåtande
Han behandlade dig som om du vore ett barn som inte förstod någonting alls. Han pratade nedlåtande och visade noll respekt för dig.
Han gjorde detta för att verka bättre än dig och få dig att känna dig sämre än honom.
Han använde en nedlåtande ton med flit och använde ord han visste skulle såra dig för att lyfta sitt ego och förstöra ditt.
7. Han framkallade dina osäkerheter
När han inte längre hade någonting kvar så använde han det äldsta tricket. När allt annat misslyckades så drog han fram detta smutsiga kort.
Han försökte använda det emot dig. Han försökte leka med ditt sinne för att få dig att hata dig själv.
Han tog medvetet upp de saker han visste gjorde dig känslig och han använde dom emot dig.
Han gjorde detta för att få dig att känna dig värdelös och ful, för att få dig att ifrågasätta syftet med ditt liv och varför du ens lever.
8. Han rättfärdigade sitt dåliga beteende
Han levde i förnekelse. Han ville inte erkänna att han inte är någonting annat än en skitstövel; en blodsnigel som är olycklig och frustrerad; någon som suger ut andras energi för att själv kunna leva.
Varje gång han lyckades så höll det sig ett tag. Han glömde bort hur olycklig han egentligen är och han njöt av energin han hade tagit från dig.
När den tog slut kom han tillbaka för att göra samma sak ännu en gång.
Detta är inte en riktig man. Detta är en våldsam man som låtsas vara någonting du har letat efter.
