Det här händer när en narcissist fattar att du har genomskådat honom
Är du precis i början av din läkning efter narcissistisk misshandel? I så fall vet du förmodligen redan vad en patologisk narcissist är – och vad han kan vara kapabel till.
Men vad händer när narcissisten inser att du har genomskådat honom?
Patologisk narcissism finns på ett spektrum, med många olika typer och uttryck. Därför reagerar inte alla narcissister på exakt samma sätt när de märker att du har sett igenom dem. Men det finns vissa mönster som ofta återkommer.
I den här artikeln får du veta hur en narcissist sannolikt reagerar när du genomskådar honom – och han märker det.
1. Han får narcissistisk vrede
Det här är en ilska som du kanske aldrig har sett förut. Det är som en yttre explosion av narcissistens inre kortslutning. Den visar hur oförmögen han är att hantera sanningen om vem han egentligen är. Vreden triggas av att han känner sig avslöjad som svag, okontrollerad och falsk. När du ser det som finns bakom hans förnekelse får det honom att känna sig defekt. Och just det är något han tvångsmässigt har försökt dölja hela livet.
När den narcissistiska vreden slår till tappar narcissisten kontrollen helt. Hur ilskan uttrycks kan variera, men ju större den narcissistiska kränkningen känns för honom, desto kraftigare blir reaktionen – allt från verbala attacker till fysisk aggressivitet.
2. Han blir grym
Efter den narcissistiska vreden går han ofta tillbaka till mer beräknande manipulation och det vanliga missbruket. Det är steget från totalt kaos tillbaka till full kontroll, där varje handling och beteende blir genomtänkt.
Det handlar inte bara om att ”lära dig en läxa” om vem som har makten och kontrollen över dig, utan också om att straffa dig. Narcissisten vill nu skada dig. I hans ögon har han nämligen rätt att göra det – och dessutom tycker han att du förtjänar det.
Hur kan den här grymheten se ut?
Det beror förstås på narcissistens personlighet och vanor. Han kommer att använda sina vanliga strategier, utnyttja det han vet om dig och attackera utifrån de svagheter du tidigare har delat med honom.
Han kommer att använda gaslighting. Det betyder att han försöker få dig att tvivla på din verklighetsuppfattning och på din psykiska hälsa. Han kan också försöka isolera dig och till exempel hålla dig borta från dina barn, din familj eller dina vänner utan någon rimlig anledning. Sådant du är beroende av kan han försöka ta ifrån dig – till exempel pengar eller andra resurser. Han kan också sprida falsk information om dig och försöka förstöra ditt rykte. För honom är inga metoder för smutsiga, och han respekterar inga gränser!
3. Han försöker dra dig tillbaka in i relationen.
Om narcissisten tror att det fortfarande finns en chans att manipulera dig och få dig tillbaka in i relationen, kommer han att försöka. Då kan du förvänta dig något av det här:
Han kan överösa dig med kärleksförklaringar, ge löften om framtiden eller komma med komplimanger som du aldrig tidigare har hört från honom. Han kan också be om ursäkt. Men det kommer sannolikt att vara en ursäkt utan äkta ånger, ansvar eller empati. Precis som kärleksförklaringarna kan ursäkten vara anpassad för att säga exakt det du längtar efter att höra.
Han kan också försöka väcka rädsla och skuldkänslor i dig. Han kommer att vädja, kräva och trycka på dina djupaste sår för att dra dig tillbaka in i relationen. Det kan låta som: ”Hur kunde du göra så här mot mig efter allt jag har gjort för dig?” Eller: ”Ingen kommer någonsin att älska dig som jag gör!” Låt honom inte bli din marionettmästare. Du är ingen marionett. Klipp av trådarna nu.
4. Han avslutar det.
Å andra sidan, när han inser att han har förlorat dig, kan den sista fasen i den narcissistiska misshandelscykeln börja.
I de flesta fall har narcissisten redan alternativa partners på gång. De här personerna kontaktas ofta och relationerna intensifieras innan han avslutar med dig, för att säkerställa att du förstår att du är utbytbar. Det fungerar också som ett extra straff. Sedan släpper han dig. Om du springer efter honom kommer han att njuta av att avvisa dig och säga att det nu är för sent.
Vad kan du göra?
Som du säkert redan vet finns många av de här destruktiva taktikerna redan i relationen med en narcissist. Så vad är skillnaden?
När narcissisten vet att du har genomskådat honom är skillnaden att han känner att han inte längre har något att förlora.
Kom ihåg att rädslan och alla andra negativa konsekvenser för ditt mående, som du har utsatts för genom narcissistens misshandel, är precis skälen till att du behöver ta dig loss. Du visste redan i relationen att han var kapabel till det här – och just därför behöver du stå fast nu och gå.
Och viktigast av allt: Du är inte ensam. Det finns hjälp. Om du behöver stöd för att lämna en destruktiv eller våldsam situation, kontakta en lokal stödverksamhet för våld i nära relationer eller vänd dig till trygga vänner som kan hjälpa dig att hålla dig stark. Psykologiskt stöd kan också hjälpa dig att bygga upp och behålla din självkänsla. Vakna ur den här mardrömmen och gör dig fri. Du förtjänar att vara fri och lycklig! Så ta det som faktiskt är ditt: ditt liv tillbaka.