Uppbrott är tuffa, ingen tvivel om saken. Man förlorar personen man älskar och helt plötsligt måste man lära sig att leva utan dem.
Det spelar ingen roll vem som gjorde slut. Hur det än händer är det smärtsamt för båda.
Även om det var du som slutade älska din partner är det normalt att du är ledsen för att ni var tvungna att gå skilda vägar.
Men om du ser på saken rationellt inser du att uppbrott är väldigt vanliga.
Det kan låta hårt, men sanningen är att varje par som inte gifter sig eller stannar tillsammans livet ut måste gå skilda vägar förr eller senare.
Det jag försöker säga är att, statistiskt talat, slutar de flesta förhållanden med ett uppbrott.
Tyvärr är det en del av livet och något vi alla måste vara med om.
Däremot kan det vara ännu värre att avsluta något som inte ens var ett förhållande.
En misslyckad ”situationship” gör mycket mer ont än ett misslyckat förhållande.
Jag vet att många inte håller med mig, men tro mig när jag säger att det är möjligt att sakna någon man aldrig hade.
Man saknar inte bara den personen, utan även den förlorade potentialen av ert förhållande.
Du gråter över alla ”tänk om”-scenarier.
Över alla saker du fantiserade om med denna man, alla framtidsplaner du hade och det faktum att ingen kommer att förverkligas.
Om du någonsin har varit med om en situationship som inte gick vägen vet du hur förödande det är för din självkänsla.
Oavsett om du vill erkänna det eller ej är du inte bara ledsen för att du måste gå vidare utan denna man – du är även förkrossad för att han aldrig valde dig på riktigt.
Efter all denna tid ni två spenderade tillsammans kallade han dig aldrig sin flickvän.
Han höll dig aldrig i handen och presenterade dig stolt för sina vänner och familj.
Han ville aldrig stadga sig och vägrade att gå ut med ert förhållande.
Ni var aldrig exklusiva och du visste aldrig var du hade honom.
Därför antar du att du inte kan vänta dig något mer eller bättre av en anna man.
Det är tydligen inte meningen att någon ska älska dig och du kommer aldrig vara tillräckligt bra för att en kille ska prioritera dig och göra dig till den enda kvinnan i sitt liv.
Låt mig hoppa in här och säga att du inte kunda ha mer fel.
Bara för att du hade en sådan här situation betyder det inte att du inte kommer att ha ett riktigt förhållande.
Jag vet att det låter som att jag försöker trösta dig, men tro mig: det handlar inte om dig, utan om honom.
Det var aldrig ditt fel att den här omogne killen inte kunde ge dig det du förtjänar.
Du kan inte klandra dig själv för att han inte visste vad han ville och inte kunde bestämma sig för vad han ville med dig.
Jag tänker inte ljuga för dig. Det är ditt fel att du lät honom behandla dig på detta sätt efter att du insåg att han aldrig kommer bli den man du behöver.
Jag fattar. Du fortsatte hoppas på att han skulle ändra sig, men allt förblev likadant.
Dock tjänar det ingenting till att blicka tillbaka nu.
Det som är gjort är gjort och det enda du kan göra nu är att dra lärdom av det.
Istället för att låta denna erfarenhet krossa dig kan du se det som en läxa.
Lär sig att undvika den typ män som tydligen är players och som kommer krossa ditt hjärta.
Och framförallt måste du lära dig själv att aldrig nöja dig med mindre än det du förtjänar.
Inse att det inte är acceptabelt att vara någons plan D och låt ingen man behandla dig så.
När du kommer till ett sådant mindset kommer du att inse att slutet på denna situationship inte är slutet på ditt liv – det är egentligen en chans för en ny början.
Inte förrän då kommer du att vara redo att träffa någon som behandlar dig som sin plan A, men även sin enda plan.
En man som alltid är säker på vad han vill med dig, som inte tvivlar på sina känslor och som får dig att känna dig trygg och älskad.