Ett sunt förhållande är stommen till allt och bör därför kännas som en trygg plats att komma hem till.
Ett förhållande borde inte vara en börda.
Du borde inte ifrågasätta om det är bra eller dåligt.
Därför behöver du vara ärlig mot dig själv och fråga dig själv: Är du verkligen lycklig i ditt förhållande?
Eller är du rädd för att vara ensamheten och allt som kommer med ett uppbrott?
Är du lycklig eller är du bekväm för att du är van vid det?
Låt oss låtsas att du kan ta bort alla problem och hinder som kommer efter ett uppbrott som en ändrad livsrutin, ett annat socialt umgänge, allt oundvikligt och energikrävande, m.m – skulle du fortfarande stanna kvar med samma person?
1. Du är tvungen att dölja dina innersta känslor
Om du inte kan uttrycka dina känslor för personen som står dig närmast säger det mycket.
Bland annat säger det att personen egentligen inte står dig särskilt nära eller att de inte förstår dig.
Om du hela tiden måste tänka på vad du säger och hur du uttrycker dig i din partners närhet innebär det kanske att de inte är en person för dig.
Det du behöver är någon som kan acceptera dig för den du är och det innebär att acceptera dig med hela spektrat av känslor och humör, fel och brister.
Undertryckta känslor leder så småningom till allvarliga problem och förakt.
Förakt är den värsta känslan i ett förhållande.
Det är någonting som långsamt tar kål på ett förhållande.
Det bästa du kan göra är att erkänna för dig själv att du är i behov av någonting annat än att låta er båda leva i illusion om att allting är bra när det absolut inte är det.
2. Du måste snoka
Med andra ord så litar du inte på din partner. Vi har alla varit med om det.
Vi tittar i vår partners telefon över deras axel och det är inte direkt någon överraskning.
Men, om du gör det hela tiden och om du alltid känner dig sviken utan något som helst bevis, så betyder det att du antingen känner att någonting inte är som det ska eller så litar du helt enkelt inte på din partner och har problem med förtroendet.
Vilket som, du måste klara upp saker och ting.
Var öppen mot din partner gällande dina rädslor och låt dem lugna dig eller så måste du fundera på hur du ska bli av med dina problem med tilliten.
Om du haft dåliga erfarenheter tidigare tar det vanligtvis lång tid att komma över problemen med förtroendet men ibland krävs det bara rätt person och han kanske inte är det.
För att kunna känna tillit behöver vi någon som får oss att känna oss trygga.
Om han inte får dig att kännas trygg behöver du fundera över om det är det som gör dig obekväm och om det verkligen är värt mödan.
3. Du har behov av att tillrättavisa och jämföra din partner
Det här är inte lätt att erkänna men det är viktigt.
Människor träffas, blir förälskade och med tiden borde kärleken växa sig starkare.
I verkligheten händer det ibland att den första förälskelsen börjar falna och kärleken växer sig inte starkare utan förvandlas till ett ständigt klagande, passivt-aggressivt beteende och bråk.
Det är bättre att erkänna för dig själv att du inte gillar personen på det sätt du trodde att du gjorde än att intala sig att han kommer att förändras till det bättre.
Du kan inte förändra någon – det är det största misstaget människor gör.
De tror att de kan förändra en annan människa men det är omöjligt.
Du kan antingen acceptera och älska personen de är eller hitta någon som passar dig bättre.
4. Du ljuger om pengar
Pengar är orsaken till många bråk.
Om du vill tillbringa ditt liv med en person betyder det att du mycket ofta behöver prata om pengar.
Så, om du ljuger om hur mycket pengar du gjort av med eller om någonting annat som har med pengar att göra så är det ett problem.
Om du inte kan vara ärlig mot din partner och jobba med dem som ett team – eller åtminstone vara överens om vissa saker – kommer det alltid att vara ett problem för dig.
Det är ingenting som kommer att lösas av sig självt.
Du ska inte ljuga om saker och ting som tar upp en stor del av ditt liv.
5. Du behöver fråga dig själv varför du är tillsammans med dem
Det är helt i sin ordning att vara missnöjd i sitt förhållande ibland, men om du känner det ofta så är det någonting som inte står rätt till.
Om du finner dig själv med att rättfärdiga din kärlek för dem eller leva på minnen som hänt i det förflutna då är ditt förhållande helt enkelt inte som det borde vara.
Ett sunt förhållande gör att du mår bra i dig själv.
Du ifrågasätter det inte – du är säker i dig själv och din partner.
Var inte rädd för att förändra ditt liv om du är missnöjd.
Djupt inombords vet du vad du måste göra och du behöver bara vara modig.
