Knäpp fingrarna och vakna upp ur den galna drömmen.
Det är det första du behöver göra. Sluta leva i illusion och sluta hoppas att han kommer att vara uppmärksam på att du finns och att du älskar honom.
Sluta springa till honom. Sluta skapa planer med honom. Sluta planera ditt liv synkroniserat med hans, eftersom han aldrig skulle göra samma sak för dig.
Dessutom skulle han kunna krossa dig, bara för att göra sig själv lycklig. Han har förmodligen även gjort något sådant tidigare.
Du förnekar bara det för att du vägrar att acceptera sanningen. Sanningen är för smärtsam för att du ska möta den.
Sluta fråga varför!
Det finns ingen särskild anledning till varför. Det finns ingen förutsägelse för när det kommer att sluta eller att Gud straffar dig för något dåligt du har gjort.
Ibland ger dig livet bara en skitig hand och du måste hantera det. Ibland finns det ingen anledning till varför någonting händer, det bara gör det.
Istället för att tänka på varför detta hände just dig, fråga dig själv varför du inte kan förlåta det och bara glömma.
Fråga dig själv, varför du inte kan gå vidare i livet och begrava minnet av den dåliga kärleken som finns djupt inne i ditt förflutna.
Inse sanningen!
Även du vet, djupt inuti, att mannen som krossade ditt hjärta, inte var rätt man för dig, från första stund du träffade honom.
Till och med du kände att magkänslan sa att någonting var fel och att du senare skulle bli förkrossad, men du ignorerade det eftersom det var frestande.
Det förhållandet var annorlunda och någonting nytt. Han gav dig den uppmärksamhet du alltid drömt om att ha. Du var viktig för någon, för första gången på länge.
Det var det som gjorde dig vilsen. Det var det som gjorde dig blind och tog bort din tydliga vision om framtiden.
Du kunde ha fattat ett bättre beslut, men frågan är, skulle du ha lärt dig samma läxa?
Allting händer av en anledning. Att du blev förkrossad hände av en anledning, din kamp för att fatta rätt beslut, händer av en anledning.
Ibland är det som vi går igenom helt orelaterat till nuet och oviktigt för vad som händer just nu, men det är av avgörande betydelse för det som kommer att hända.
Ta det första steget – det är precis som att dra av ett plåster.
Visst, det är det mest smärtsamma och det allra svåraste steget att ta. Men det är också det mest befriande.
Du måste helt enkelt försvinna från honom, utan att tänka tanken två gånger.
Du måste ta bort alla meddelanden som han någonsin har skickat till dig. Ta bort honom från alla sociala medier. Ta bort allt som påminner dig om honom.
Vad gör man med hans ord som flyger genom dina tankar?
Du kan bli av med dem också. Du kan bli av med dem, väldigt enkelt. Få dig själv att inse att hans ord aldrig betydde något.
Ingenting som han någonsin sa till dig var sant, och det kom heller inte från hjärtat.
Det var en massa lögner, ett gäng stora löften som sa han sa för att få dig i sängen, eller för att få vad han behövde just då.
Det är skoningslöst att tänka så här, men jag är rädd för att det är den enda sanningen.
Ju tidigare du inser att du bara var ett offer för honom och aldrig något annat, desto snabbare kommer du att kunna försvinna från honom och gå vidare med ditt liv, så som du förtjänar det.
Plåster kan göra ont, först när du tar av det.
Eftersmärta kommer! Lura inte dig själv att tro att du har lyckats vid första försöket. Det är aldrig så enkelt.
Du kommer att vara som en junkie utan ditt läkemedel. Du vill ha dosen, du vill ha lösningen eftersom du behöver den.
I dessa ögonblick skulle du göra vad som helst, bara för att se honom och få röra vid honom igen.
I dessa ögonblick skulle du köra över dig själv och förlora all din värdighet, bara för att få hålla om honom igen och känna honom runt dig.
Ge allt du har för att bekämpa det. Den känslan kommer inte att hålla i sig, den finns bara där en kort stund på grund av din svaghet . . .
Kom ihåg ditt liv innan honom.
Du kommer säkert ihåg att ditt liv inte handlar om honom. Du kommer säkert ihåg vem du var innan du träffade honom och du jämför det med vem du är idag.
Det är två mycket olika människor och jag vet att du hatar den du är just nu.
Men, för att bli den självsäkra och lyckliga kvinnan som du en gång var, måste du radera honom och varje minne som du har med honom.
Kom ihåg de planer du hade innan du träffade honom. Kom ihåg de mål och drömmar som du ville uppnå, men blev osäker på när du träffade honom.
Du kan göra allt detta nu. Du är fri att göra vad du vill nu. Det enda du behöver göra är att ta det steget framåt, i den riktning du själv vill och förtjänar.
Resten är upp till ödet.
Du kommer inte att vara ensam resten av ditt liv, men du behöver heller inte oroa dig för det. Karma kommer med presenter vid rätt tidpunkt.
Och du kommer få en stor överraskning. Alla som har lidit och inte förtjänat det, kommer att belönas förr eller senare. Du är nästa, lita på mig.
Gud kommer att belöna dig för att du är ärlig.
Du har inte gjort något fel. Den här gången är du bara ett offer i en hård verklighet. Lämna resten till Gud. Gud kommer att se till att du får rättvisa.
Oavsett vad som händer med mannen du älskade, tänk inte på det.
Även om han ber om ursäkt och ber dig att komma tillbaka eller om han bryter all kontakt och aldrig mer hör av sig, tänk inte på det.
Gud kommer att ta dig till den vägen du själv borde ha tagit.
I slutändan är det alltid roligare att inte veta vad som kommer att hända.
