Det var ett tag sedan denna man lämnade dig. Mannen du trodde var din själsfrände.

Mannen du planerade att spendera resten av ditt liv med och mannen du var övertygad aldrig skulle överge dig.

Det var ett tag sedan mannen du älskade mer än någonting annat lämnade dig. Ett tag sedan du började känna dig vilsen, desperat och sårad.

Ett tag sedan du fastnade på samma ställe utan hopp om att gå vidare.

När du tänker på det så minns du hur du älskade honom. Du minns hur du föll för honom och hur han blev centrum av ditt universum.

Men du verkar inte kunna komma över honom. Hur du än försöker så kan du inte glömma honom, och trots dina ansträngningar så kan du inte sluta älska honom.

Låt mig säga dig en sak – även ifall du inte tror mig nu så kommer du att läka, och du kommer att bli bättre.

Du kommer sluta älska honom förr eller senare, och du kommer lämna honom i ditt förflutna, precis där han hör hemma.

Du kommer sluta älska honom på samma sätt som du började älska honom.

Men det kommer inte att ske över en natt. Det är en process som kräver tid och hängivenhet.

Först kommer du att vara arg på honom. Du kommer vara rasande för allt han har gjort mot dig.

Hur kunde han förstöra alla era drömmar ni hade byggt tillsammans? Hur kunde han krossa ditt hjärta?

Sedan kommer du att vara arg på dig själv. Hur kunde du vara så dum och tro på honom?

Hur kommer det sig att du inte såg hans riktiga jag i tid? Hur kunde du dela ditt liv med en man som uppenbarligen aldrig älskade dig tillräckligt?

Efter det, när du gjort dig av med ilskan, så kommer sorgen. Du kommer bara tänka på era fina minnen, och när du gör det så kommer du vilja ha tillbaka honom.

Detta är perioden då du kommer börja känna dig ensam eftersom du blev så van vid att ha honom vid din sida. Du kommer vara övertygad om att du kommer gråta på grund av honom för resten av ditt liv.

Och till slut, när du träffar botten, så kommer det inte finnas någon annan väg att ta än den tillbaka upp.

Vad du inte vet är att medan allt detta skedde så var du faktiskt mitt uppe i processen av att sluta älska honom.

Du kommer inte vara medveten om att du redan påbörjat resan av att släppa taget om honom och att dessa är de olika faserna i läkningsprocessen.

Och en morgon, helt plötsligt, kommer han inte vara den första tanken som slår dig. Du kommer börja le utan någon särskild anledning, och du kommer inte längre höra hans röst i bakhuvudet.

Helt plötsligt kommer du inte tänka på honom varje dag. Du kommer inse att ditt hjärta har begravt honom och att han inte är någonting annat än ett gammalt minne.

En dag kommer du inte längre vara rädd för att leva ditt liv på egen hand för att du har insett att du klarar dig utan honom. Du kommer inte sakna honom och du kommer inte känna dig inkomplett.

Helt plötsligt kommer du börja njuta av ditt singelliv. Du kommer börja skämma bort dig själv så som du skämde bort honom.

Du kommer börja älska dig själv mer än du någonsin älskade honom.

När det händer så kommer du vara mer uppfylld än någonsin. Du kommer äntligen se vilken stark kvinna du är.

Du kommer inse att ditt värde inte har någonting att göra med hans kärlek till dig. Du kommer bli påmind om att du existerade innan han kom in i ditt liv och inse att det faktum att han lämnade dig inte förstörde dig.

Du kommer sluta älska honom när du börjar älska dig själv.

Den stunden du inser att du alltid har varit viktigare än honom är stunden du kommer sluta idealisera honom, och du kommer inse att han aldrig förtjänade dig.

Den stunden kommer du förstå att detta var det bästa som kunde hänt dig. Du kommer sluta söka svar och inse att ni helt enkelt inte var menade för varandra.

Nej, du kommer inte glömma hans existens. Istället kommer du börja se honom som en livsläxa, ett gammalt ärr och en svag påminnelse om gamla tider.

Men det betyder inte att du kommer jagas av minnet av honom, för ögonblicket du slutar älska honom är ögonblicket du kommer sluta känna hans frånvaro.

Ögonblicket då du inte längre känner tomheten inom dig och ögonblicket du inte längre kommer sakna honom.