Finns det en handbok för narcissistiska föräldrar? Det kan nästan kännas så när du hör det jag ska berätta nu.
Jag har samlat en lista med fraser som narcissistiska mammor ofta använder.
Läs också:
Saker narcissistiska mammor säger när du har tagit ett beslut som de inte håller med om:
1. Du gjorde bara det där för att såra mig!
2. Du är så otacksam.
3. Du tänker aldrig efter.
4. Du är SÅ självisk!
5. Det där kommer aldrig att funka.
Saker narcissistiska mammor säger när du är upprörd eller gråter, och dina känslor bara irriterar dem eftersom de inte tycker att de är äkta eller viktiga.
1. Lugna ner dig.
2. Du är så dramatisk.
3. Jag ska ge dig något att gråta för.
4. Vad var det jag sa?
5. Varför är allt alltid värre för dig än för alla andra?
6. Det här är ju val du själv har gjort.
Saker narcissistiska mammor säger när du försöker ställa dem till svars för något.
1. Vad är det med dig? Du gör en höna av en fjäder.
2. Det där har jag aldrig gjort. Du är bara känslig, och jag minns det inte alls så.
3. Jag bryr mig inte.
Saker narcissistiska mammor säger när du har visat att de har fel, eller när du tycker annorlunda än de gör.
1. Du tror visst att du är väldigt smart!
2. Jag har ingen aning om vad du pratar om.
3. Vem har sagt det? Du är så lättlurad; du kan inte tro på allt folk säger.
Saker narcissistiska mammor säger när du ifrågasätter deras auktoritet:
1. Våga inte titta på mig sådär.
2. Ta bort den där minen innan jag slår bort den.
3. Vem tror du egentligen att du är?
4. Hur vågar du?
Saker narcissistiska mammor säger när de vill ge dig skuldkänslor:
1. Jag dör utan dig.
2. Du krossar mitt hjärta.
3. Du är anledningen till att din pappa och jag skilde oss.
4. Du tänker bara på dig själv.
5. Jag gav upp hela mitt liv för din skull!
6. Det är du skyldig mig, eftersom jag gav dig livet.
7. Ingen kommer någonsin att älska dig på riktigt så som jag gör.
8. Du är otacksam.
Saker narcissistiska mammor säger när de vill trycka ner dig och få dig att känna dig mindre värd:
1. Du var ett misstag. Allt är ditt fel, bara för att du föddes.
2. Du är precis som (lägg in en hemsk person här)!
3. Det kommer aldrig att bli något av dig. Jag vet inte vems barn du är.
4. Jag skäms så mycket över dig. Det borde du också göra.
5. Ingen kommer någonsin att älska dig. Ingen kommer någonsin att vilja ha dig.
6. Du är värdelös.
7. Du är omogen.
8. Du förtjänar inte att vara lycklig.
9. Vänta bara tills din pappa kommer hem!
10. Synd att du inte har några vänner. Folk skulle gilla dig mer om du inte var så ______.
11. Alla andra tycker också att du är hemsk/lat/dum/eller på något annat sätt motbjudande.
Saker narcissistiska mammor säger när de är avundsjuka på dig
1. Du ser alltid allt genom rosa glasögon!
2. Du tror visst att du är så snygg/smart/duktig.
3. Du är en (lägg in förolämpande ord här) och vill bara ha uppmärksamhet!
4. Killarna gillar dig bara för att du är en (lägg in förolämpande ord här), eller tjejerna gillar dig bara för dina pengar.
5. Förr brukade folk alltid säga att jag var vacker.
6. Du är ful på insidan.
Saker narcissistiska mammor säger när de lindar in förolämpningar som komplimanger:
1. Du är så smart, men du har noll sunt förnuft.
2. Du skulle kunna vara så fin om du bara gick ner lite i vikt.
3. Ditt hem är så rent! Inte konstigt att din tvååring inte kan läsa än.
4. Din klänning är jättefin! Den skulle se fantastisk ut på din syster.
5. Jag är så stolt över det du har åstadkommit – du brås förstås helt på mig.
Saker narcissistiska mammor säger när deras storhetskänsla tar över
1. Jag kan inte ens ljuga! Hur vågar du anklaga mig för det?
2. Alla önskar att de hade en mamma som jag.
3. Lugna ner dig! Du beter dig helt irrationellt!
4. Jag kommer aldrig att förstå hur jag kunde få ett så hemskt barn som du.
5. Jag kan inte fatta att du inte är bra på ______. Du borde lyckas inom ______, eftersom du är MITT barn!