Går det ens att ignorera någon man älskar? Och varför skulle man vilja göra det överhuvudtaget? Ja, jag vet, det låter lite förvirrande. Man tänker ju att om man älskar honom, borde det väl vara enklare att bara prata med honom …
Men faktiskt kan den här taktiken vara riktigt vettig i kärlek. Och nu ska jag förklara varför – och hur du använder den på rätt sätt.
Jag hörde talas om idén att ignorera någon i kärlek för första gången för några år sedan. Jag klagade för en väninna över att jag hade lämnat en man jag fortfarande älskade efter ett bråk, och då gav hon mig det här intressanta rådet: ignorera honom ett tag, så kommer han tillbaka till dig.
Eftersom jag visste att jag hade rätt och inte ville be om ursäkt för bråket, tänkte jag: varför inte? Jag ringde inte killen på några dagar och bröt kontakten helt.
Och mycket riktigt – precis när jag började oroa mig för att jag kanske hade överreagerat stod han vid min dörr. Han hade med sig min favoritchoklad och sa att han inte ville vara utan mig längre. Vi pratade igenom allt och insåg att det faktiskt hade gjort oss gott att jag tog avstånd.
Senare gav jag andra kvinnor råd om samma taktik, och då förstod jag att det finns flera skäl till varför det kan vara ett kraftfullt verktyg att ignorera någon man fortfarande älskar.
Varför ska man ignorera någon man fortfarande älskar?
Enkelt sagt: för att du kan ta reda på om han fortfarande älskar dig också, eller om han åtminstone är intresserad av dig! Bara så vi är tydliga: när jag säger “ignorera” menar jag inte att du ska vara totalt kall, okänslig eller manipulativ. Jag menar snarare att du inte ska skriva till honom och ringa honom hela tiden.
Du ska inte heller svara direkt på hans samtal eller WhatsApp-meddelanden. Det här sättet att bete sig mot en ex-pojkvän kan nämligen vara väldigt effektivt om du vill visa honom att du inte alltid är tillgänglig.
Ignorera honom, så kommer han att se att han inte kan leka med dig. Det är därför jag säger att ignorans kan vara ett kraftfullt verktyg som kan användas av flera olika skäl.
Så om du ignorerar honom kommer du med största sannolikhet att få hans uppmärksamhet – så länge han inte helt har tappat intresset för dig, eller aldrig hade något från början. För man kan inte riktigt ignorera någon som inte bryr sig alls.
Vill du också lära dig de här metoderna? Är du trött på att vara kvinnan som alltid finns där för sitt ex?
Jag vet att det kan kännas väldigt skrämmande. Du trodde att den här personen skulle finnas i ditt liv för alltid, men nu känns allt bara förvirrande. Du oroar dig för att du kanske aldrig kommer hitta någon som honom igen.
Det jag verkligen vill säga till dig är att du kan hitta någon som är ännu bättre än honom – och du kommer att klara dig. Men om du fortfarande sitter fast vid ditt ex, så ska jag ge dig några svar på varför det kan vara så viktigt att ignorera honom just nu.
Men den här metoden gäller inte bara en ex-pojkvän. Du kan använda det här sättet att ta avstånd av många andra skäl också. Om du fortsätter läsa kommer du att förstå vad jag menar.
1.Du får tid att tänka igenom allt ordentligt
När man går igenom ett uppbrott eller ett stort bråk känner man sig inte som sig själv. Man är arg, ledsen och full av frågor. Han var ju en av de personerna i världen som du trodde alltid skulle stå vid din sida.
Och nu vill han plötsligt inte ha något med dig att göra. Du är helt ensam och tårarna slutar inte rinna.
Låt dig inte luras att tro att du gör något fel. Bara för att du gråter ögonen ur dig betyder det inte att du hanterar uppbrottet dåligt.
Om något så känner du varenda känsla som finns att känna. Och det är just därför det kan vara bra att ignorera ditt ex.
Om du fortfarande hade haft kontakt med honom hade du tryckt undan dina känslor och ersatt allt med ett dimmigt hopp. Det hade blivit den enda känslan i ditt hjärta, eftersom hans närvaro hade fått dig att tro att allt ändå var okej.
Det spelar ingen roll vem av er som valde att gå. Det fanns något som gjorde att er relation inte kunde förbli stark och stabil. Faktum är att ni inte är tillsammans längre.
Så ignorera honom ett tag. Det ger dig friheten att verkligen känna alla dina känslor.
Du får tid att förstå vad du faktiskt vill med ditt liv. Vem vet, kanske inser du att du har det bättre utan honom.
2.Du får hans uppmärksamhet
Ibland vet man helt enkelt inte hur man ska få hans uppmärksamhet så att man kan förklara att vissa beteenden från hans sida inte hör hemma i en sund relation.
Så ni har bråkat igen, du kommer hem och ser fortfarande inget meddelande där han ber om ursäkt. Självklart gör det dig ännu argare, och i stunden vill du helst kasta allt rakt i ansiktet på honom.
Din reaktion är förståelig, men ibland ger den inte det resultat du vill ha. Kanske skulle ni bara bråka ännu mer och göra slut för gott.
Om du vill fortsätta relationen med den här mannen är det bästa att du möter honom med lite tystnad. Ring honom inte på ett tag och skriv inte heller, så kommer du se att du får hans uppmärksamhet. Då börjar han själv fundera på varför bråket mellan er uppstod.
3.Du får utrymmet du behöver för att läka
Att ignorera någon man fortfarande älskar kan också vara helt rätt när du behöver utrymme för att läka. Du kan dessutom använda tystnaden för att se vilken riktning du vill ta i livet.
För han blev inte ditt ex utan anledning. Det kommer inte alltid vara lätt att ignorera mannen du fortfarande älskar, men om du vill utvecklas för din egen skull måste du vara stark.
Första gången han försöker kontakta dig kommer det antagligen från ingenstans, och ditt hjärta kommer hoppa över ett slag. Det kommer kännas som att alla dina ansträngningar har varit förgäves.
Men om du ger efter i samma stund som du märker att han drar i dina känslor kommer du inte framåt. Du måste fortsätta och hålla fast vid ditt beslut att ignorera honom, hur svårt det än känns.
Först när du har fått klarhet i dina känslor kan du bestämma om det ens finns tillräckligt många skäl att höra av dig till honom igen.
4.Han ska inte tro att du alltid finns där för honom
Ofta hamnar vi kvinnor i en situation där vi gör oss helt tillgängliga för männen vi älskar. Även när de gör oss arga hoppar vi upp så fort vi hör ett meddelande och är redo att göra allt för honom.
Samtidigt förlåter vi lätt saker som vi egentligen inte borde förlåta. På så sätt vänjer vi män vid att behandla oss så.
Det leder till att han kan behandla dig hur han vill, men du finns ändå där för honom. Det kan vara otroligt utmattande. Även om du vet att ditt beteende inte leder till något bra, vet du kanske inte hur du ska ta dig ur det.
Men du behöver inte göra slut med personen direkt. Av erfarenhet kan jag säga att det ibland räcker att straffa någon med tystnad ett tag. I det här fallet är det faktiskt helt okej att ignorera någon man älskar.
För den personen kommer först att uppskatta dig när han ser att du inte alltid finns där och är tillgänglig för honom. Så om du märker att han inte tar din ilska på allvar, visar du honom vad ordet ghosting betyder.
Försvinn bara ett tag och avsluta all kommunikation med honom. I början kommer han tro att det bara är en fas, men om du håller ut tillräckligt länge kommer han att ta dig på allvar.
Gör det tills han verkligen förstår möjligheten att du kanske inte kommer finnas där för honom alls längre.
5.Det ger dig styrka och självständighet
Det sista du är, eller var, i relationen med honom är självständig. Du är så behövande och klängig att du har svårt att föreställa dig ett liv utan den här mannen. Det blev ett så stort problem att ni till slut gjorde slut.
Du brottas fortfarande med tanken på om du ska kämpa för relationen eller gå vidare. I det här läget är det bättre att ignorera någon, även om du älskar honom. Åtminstone tills du har förstått ditt eget värde och inser att du aldrig får förlora din självständighet för en mans skull.
Du måste lära dig att ta hand om dig själv igen och hitta tillbaka till din styrka. Du behöver inte vara beroende av någon annan för känslomässig trygghet och kärlek. Det kan du ge dig själv utan problem – allt du behöver är faktiskt du.
Du ska inte ständigt kolla sociala medier bara för att se vad han har lagt upp eller om han har skickat ett sms. Ditt liv kommer bli så mycket bättre när du slutar vara så tillgänglig för honom.
Han ser dig som oförmögen och svag. Bevisa motsatsen för hela världen – och för honom också. Visa alla att du inte längre är den beroende tjejen han en gång kände.
6.Du får mer respekt
Den främsta anledningen till att det kan vara så effektivt att ignorera ditt ex är att det får honom att respektera dig mer. Det påminner honom om känslorna han en gång hade för dig och hur mycket han tidigare respekterade dig.
Han respekterade dig uppenbarligen inte tillräckligt för att hålla sig borta efter att han krossade ditt hjärta. Han fortsätter leka med dig och tror att han kan göra precis som han vill.
Men det kan han inte. Inte längre.
Det enda han kan göra är att titta på medan du försvinner ur hans liv och ger honom kalla handen. Han har ingen rätt att kräva din uppmärksamhet efter uppbrottet.
Så om han var respektlös innan kan jag lova dig att han kommer respektera dig mer än någonsin när han förstår att du inte bryr dig om honom alls.
Hans samtal kan få gå till röstbrevlådan ett tag, men när du väl blockerar hans nummer helt kommer du att påminna honom om kvinnan han förlorade. Du förtjänar inte att bli behandlad så här, och nu är det äntligen dags att rensa bort den giftigheten ur ditt liv.
Vissa män kan verkligen vara grymma, men så länge vi kvinnor inte säger ifrån låter vi dem fortsätta bete sig så. Men så länge det finns verktyg som tystnad och distans har vi möjlighet att visa sådana människor var de hör hemma.
7.Han ska ta första steget
Ibland kan tystnad och ignorans användas när vi vill att en man ska lägga märke till oss och ta första steget.
Du har träffat en riktigt söt kille och gillar honom, men du är inte säker på om han känner samma sak för dig. Du skulle kunna ta första steget, men du är rädd för att bli avvisad. För oss kvinnor kan avvisande ofta kännas svårare än för män.
Det går alltså att använda taktiken med att ignorera även i det här fallet. Du kan ignorera honom lite och se hur han behandlar dig. För många män blir en kvinna först riktigt intressant när hon inte ger honom för mycket uppmärksamhet.
Därför kan han ta första steget, eftersom hans jaktinstinkt säger åt honom att göra det.
8.Det kommer göra honom desperat
Att ignorera någon man älskar kan vara passande när den personen har gjort oss så arga att vi bara vill att han ska känna sig desperat.
Med följande exempel blir allt mycket tydligare. I er relation var du den som alltid älskade lite mer än han gjorde. Med tiden vande sig den här mannen vid att han kunde komma långt med dig genom att behandla dig dåligt.
När han såg att han kunde få dig när han ville, och när han förstod att du skulle göra allt för honom, började han se dig som desperat. Han såg dig inte längre som en människa, utan som sin personliga ägodel.
Din bästa vän försökte säga åt dig att inte gå tillbaka till honom igen, men du lyssnade inte. Nu är den perfekta tiden att göra honom till den desperata personen.
Det kan du göra genom att ignorera honom helt. Ignorera honom, svara inte längre, blockera honom överallt. Jag kan lova dig att du inte kommer vara i närheten av lika giftig som han var tidigare.
Han kommer bli så desperat efter din uppmärksamhet att du får all makt i dina händer. Det finns ingen anledning för dig att tro att det kommer sluta annorlunda. För du vet exakt hur desperat du själv var varje gång han ignorerade dig.
9.När han hör av sig svarar du på ett moget sätt
En annan anledning till att man kan ignorera någon man älskar är att du, när tiden väl är inne, kan svara på hans kontaktförsök med mognad. Du kan reagera lugnt när du ser hans telefonnummer på skärmen.
När du har ignorerat honom under en viss tid reagerar din kropp inte längre på samma sätt på honom. Du läser inte längre mellan raderna eller försöker se saker som inte längre finns där.
Du analyserar allt utan dina rosafärgade glasögon – något du inte klarade av tidigare. Och ibland är det exakt dit man vill komma.
Senast han hörde av sig till dig bad du dina väninnor om råd. Men efter att ha ignorerat honom helt ett tag vet du hur du ska reagera på allt på rätt sätt och hur du kan vara helt dig själv.
Du behöver inga råd längre, för du är kapabel att hantera din före detta partner på bästa möjliga sätt.
10.Tystnad är det enda han förtjänar
Ibland gör eller säger män i våra liv något som helt enkelt förtjänar tystnad. De säger något så dumt eller anklagar oss för något så absurt att det enda vi kan göra är att ignorera dem.
Ta till exempel en situation där han säger att du bara går på yoga för att din coach är attraktiv. Okej, lite svartsjuka behöver inte vara helt uteslutet i en sund relation. Men effekten kan gå så långt att det ofta leder till bråk.
Hans uttalanden försätter dig i en situation där du inte vet vad du ska svara, eftersom du är säker på att han egentligen inte tror så och borde veta bättre – men det är svartsjukan som pratar.
Din tystnad kan vara skäl nog för honom att inse att han hade fel och att han aldrig ska säga något sådant igen. Det vill säga, du kan bara hoppas att hans kärlek till dig är tillräckligt stark för att saker ska utvecklas så.
11.Du ser hans svagheter
Att ignorera någon man älskar är aldrig lätt, men det är ofta nödvändigt om man verkligen vill lära känna en person. När du straffar honom med tystnad och distans kan alla hans svagheter, som du tidigare alltid lyckades ursäkta, komma upp till ytan.
Fram tills nu kunde han enligt dig inte göra något fel. Han var ett helgon som du älskade och stöttade i alla lägen. Det fanns inget han kunde göra för att övertyga dig om motsatsen.
Om han någon gång blir ditt ex och du inte vet vad du ska göra med hjärtesorgen, kan det vara väldigt effektivt att ignorera honom. Du kan ta ett steg tillbaka och äntligen se honom som den bristfälliga människa han faktiskt är.
Du kan inte längre ignorera hans vikande hårfäste eller det faktum att han utan de där klumpiga sneakersen inte ens var så lång. Eller att han inte tar sig tid att läsa på om viktiga ämnen, vilket bara får honom att verka okunnig.
Vem vet, kanske inser du att du har det mycket bättre utan den här personen i ditt liv.
12.Din inställning kan överraska honom
Kanske vill du helt enkelt visa och bevisa för honom att du är en stark och uthållig person. En kvinna som kan göra vad som helst när hon väl bestämmer sig. Kanske lämnade han dig för att han trodde att du skulle springa efter honom och böna och be om att han skulle komma tillbaka.
Istället kommer du att straffa honom med tystnad och få honom att känna sig oönskad.
Om du letar efter saker som får ditt ex att sakna dig är det här perfekt. Du behöver bara ignorera honom! Sluta sätta honom på piedestal och sätt honom på plats – närmare bestämt på din lista över blockerade konton.
Om han trodde att du var så medgörlig och alltid dansade efter hans pipa, då förväntar han sig att du ska vara likadan igen. Han tror att han kommer vara personen du alltid springer till när du känner dig ensam, medan han själv går ut och dricker med en ny kvinna varje helg.
Han kommer bli så överraskad av ditt beteende att han inte ens kan prata med någon om det. Han kommer bara gå runt och koka inombords. Det blir den bästa hämnden.
Att ignorera någon man älskar av hela sitt hjärta: människor och deras skäl
För att ett förhållande ska fungera måste par alltid vara öppna med varandra och ta tag i problem tillsammans. Det är ett faktum, och det går inte att säga emot.
Men alla relationer är inte likadana, och alla människor klarar inte av att agera på samma sätt i alla situationer. Därför måste vissa regler ibland brytas för att vi ska kunna få ordning på saker i våra liv på rätt sätt.
Därför kan skälen ovan vara undantag som gör tystnad och distans begripliga. Ibland kan det faktiskt leda till mer lugn och tillfredsställelse i livet att dra sig undan från sin partner.