Nyligen pratade jag med en vän som är i en relation med en narcissistisk kvinna.
Han sa om och om igen hur mycket han ville hjälpa henne och hur gärna han ville ha henne i sitt liv, men samtidigt skammade hon ut honom, manipulerade honom och utsatte honom för verbala påhopp hela tiden.
Läs också:
Till slut kunde jag inte hålla tyst längre, så jag sa det jag visste att han behövde höra – även om han verkligen inte ville höra det.
”En person som ligger högt på spektrumet för narcissistisk personlighetsstörning kommer aldrig att kunna älska dig på riktigt.”
Det landade inte alls bra. Han insisterade på att jag hade fel och menade att hon, bakom sin ”mask”, faktiskt älskade honom.
Det gjorde ont i hjärtat att höra honom försvara den person som gjorde honom illa, för för några år sedan var jag själv i exakt samma förnekelse.
Här är skälen till varför det faktiskt är omöjligt att en narcissist någonsin ”älskade” dig eller var ”kär i dig” på riktigt, oavsett vilka ord som kom ur deras mun.
1. Deras idealisering bygger på en fantasi
I början kommer en narcissist troligen att idealisera dig. De tror att du är perfekt, bygger upp en bild av dig i sitt huvud och sätter dig på piedestal – utan att ens känna dig på riktigt.
När någon romantiserar en partner på ett helt orealistiskt sätt och tillskriver dem egenskaper de egentligen inte har, slutar det ofta i desillusion – och besvikelse.
Bara för att någon sätter dig på en piedestal betyder det inte att personen är kär i dig.
Men sanningen var att han inte kände mig. Jag var bara en människa. Efter några veckor bleknade ”kärleken”, och det enda som fanns kvar var nedvärdering, gaslighting och misshandel.
Han kan inte ha älskat mig, men sanningen är att jag också gav mig hän åt fantasin.
På grund av mitt medberoende längtade jag efter någon som skulle ”göra mig hel”, och hans ord var en inbjudan jag tog emot utan att tveka.
2. De älskar inte ens sig själva
Människor som har diagnostiserats med narcissistisk personlighetsstörning har ofta varit med om något som skakat deras självkänsla i grunden.
Den händelsen fick dem att slå in på en väg fylld av ilska och skuldbeläggande, och med åren byggde de upp en mask för att aldrig mer behöva känna sig sårbara.
Patologiska narcissister kan inte älska. De har på ett sätt fastnat utvecklingsmässigt i en formativ ålder, troligen någonstans runt 2–4 år.
Vi kan inte förvänta oss att någon som inte kan älska sig själv ska kunna älska oss och ge oss den omsorg vi behöver.
3. De jagar ständig bekräftelse
Eftersom narcissister inte har någon stabil självkänsla måste de hämta allt utifrån.
I början av relationen lockar de in dig genom att överösa dig med kärlek. När de sedan drar undan den kommer du att vilja känna så igen – och då ger du dem den bekräftelse och uppmärksamhet de hungrar efter.
Relationer ger positiv uppmärksamhet och sexuell tillfredsställelse, vilket hjälper till att stötta narcissistens ego och självkänsla.
Men det är omöjligt att hitta verklig uppfyllelse i en annan människa. Därför blir en narcissist snabbt uttråkad och hittar ofta en ny källa att hämta bekräftelse från.
4. De manipulerade dig för att få det de ville ha.
Nyligen pratade jag med en kvinna som var helt förvirrad över hur narcissisten kommunicerade med henne.
I ett meddelande skrev han att han älskade henne. I nästa skrev han att han hatade henne. Sedan sa han att han behövde henne, och därefter att hon inte betydde någonting för honom.
De kan ljuga, spela omtänksamma eller låtsas bli sårade och chockade av dina klagomål – allt för att avvärja kritik och kunna fortsätta bete sig på ett oacceptabelt sätt.
På så sätt behåller de kontrollen och kan fortsätta göra som de vill.
Jag träffar ofta människor som berättar att narcissisten har sagt att de älskar dem, som om det på något sätt skulle förklara eller ursäkta det manipulativa och kränkande beteendet.
Jag är ledsen, men sanningen är att de ljög när de sa att de älskade dig.
De ljög för att de visste att det skulle ge dem det de ville ha, och för att de kunde använda dig för
bekräftelse och uppmärksamhet.
Du måste acceptera den sanningen.
Det enda sättet du någonsin kan gå vidare i livet är genom att acceptera den mest smärtsamma sanningen du kanske någonsin kommer att möta.
Det finns ingen bakom masken som du kan rädda.
Är det inte just den tanken som hela tiden ligger och mal i bakhuvudet när någon stannar i en relation med en narcissist – att man tror sig ha sett något ”gott” och ”vackert” där inne?
Du såg det de ville visa dig, och du måste acceptera att det inte var verkligt.
Äkta kärlek innehåller inte manipulation, gaslighting, tystnad som straff, skam, skuldbeläggande eller fysisk och emotionell misshandel.
Acceptera att du blev kär i någon som var trasig. Och i stället för att försöka sätta ihop den personen igen är det dags att lägga den energin på dig själv.