Narcissist och mys – funkar det ihop? När han kryper nära dig, gör han det för att han faktiskt njuter av närheten, eller finns det mer manipulativa motiv bakom?
I den här artikeln tittar vi på hur känslomässig intimitet kan krocka med behovet av makt, kontroll och uppmärksamhet. Vi går också igenom hur någons sexuella beteende kan säga en hel del om hur personen behandlar dig som partner. Nu kör vi.
Läs också:
Narcissister är kända för sin starka sexuella energi och sin längtan efter närhet genom intimitet. Som du säkert vet kan de vara otroligt kärleksfulla och charmiga när de vill.
Samtidigt är de också kända för att ofta vara otrogna mot sina partners, eller för att söka uppmärksamhet genom misstänkt flirtiga och fysiska kontakter med andra.
Men är beröring för dem bara ett sätt att skapa närhet? Eller handlar det om något mycket mörkare och mer manipulativt?
Varför myser människor?
De flesta av oss gillar att mysa eftersom det får oss att känna oss närmare någon vi tycker om.
Alla människor längtar efter beröring. Forskningen om fysisk ömhet växer, och den visar att bandet till en annan person faktiskt kan stärka vår fysiska hälsa.
Regelbundet mys kan sänka blodtrycket, minska inflammationer och sänka kortisolnivåerna.
När vi myser frigörs också oxytocin. Det hormonet kallas ofta för kärlekshormonet. Det frisätts till exempel när en mamma ammar sitt barn och hjälper till att skapa ett starkt band mellan mamma och barn.
Det hjälper också till att bygga samma typ av stark anknytning till en annan person när du myser.
När du myser med någon som betyder mycket för dig känner du dig oftast tryggare och lugnare. Par som myser brukar också rapportera högre tillfredsställelse i sin relation.
De uppger också att de sover bättre. Och faktiskt kan regelbundet mys till och med lindra kronisk smärta, eftersom forskning visar att gemensamt mys kan ge liknande fördelar som terapeutisk beröring.
Med andra ord: vi myser för att det känns bra, och för att vi på något sätt verkar förstå naturligt att det gör gott för både kropp och själ.
Hur ser en narcissist på mys?
Nu när du vet varför mys och beröring kan vara så bra för oss – gäller samma sak för narcissister? Får de ut samma fördelar? Och har de samma motiv som andra?
Det beror på vilken typ av narcissist det handlar om, vilken relation du har till personen och vilka behov hen har just i stunden. Under kärleksbombningsfasen lever till exempel många narcissister på beröring, eftersom det hjälper dem att skapa en falsk känsla av närhet till sin partner.
Det kan verkligen kännas som att de inte kan hålla händerna borta från dig! Men ibland kan det också verka som att de hatar att bli rörda.
Låt oss titta närmare på de olika motiven hos olika typer av narcissister.
Somatiska narcissister och mys: beröring är bekräftelse
Somatiska narcissister får framför allt sin narcissistiska näring genom att visa upp sitt utseende och sin sexuella attraktionskraft. De är besatta av hur de ser ut och förväntar sig att du ska dyrka deras skönhet!
Somatiska narcissister värderar sin kropp högre än nästan allt annat. De kan tillbringa timmar på gymmet eller lägga tusentals kronor hos en plastikkirurg.
Vissa somatiska narcissister framstår som extremt fåfänga. Andra är mycket mer osäkra och behöver ständig bekräftelse på hur bra de ser ut.
En somatisk narcissists största rädsla är att vara ”ful” – för ful betyder i deras värld värdelös.
Därför älskar de att bli rörda, särskilt om det kombineras med komplimanger om deras utseende. De har en omättlig hunger efter den sortens bekräftelse och vill att du ska känna dig otroligt lyckligt lottad som ens får vara så nära deras kropp!
Somatiska narcissister älskar när du myser med dem. De vill att du ska överösa dem med ömhet och visa att deras kropp är världens största gåva!
Men förvänta dig inte särskilt mycket tillbaka. De är ofta så upptagna av hur andra uppfattar deras kropp att de inte alls ger dig samma uppmärksamhet.
Sexuella narcissister och mys: beröring är makt
För sexuella narcissister är förförelse ett sätt att få kontroll. Sexuella handlingar ger dem en kick – de känner sig viktiga, ibland nästan oövervinnliga. För dem är sex ett maktspel, och de vill manipulera reglerna så att de kan vinna när de vill.
På ytan kan det se ut som att sexuella narcissister älskar beröring. Deras kyssar, mys och andra former av ömhet kan kännas väldigt erotiska. Men beröringen är bara ett medel för att nå ett mål, eftersom den får dem att känna sig mäktiga och speciella.
Sexuella narcissister har också en tendens att vara otrogna. Även om de säger att de värdesätter monogami får de sin narcissistiska bekräftelse genom sexuell uppmärksamhet.
Även om de inte är fysiskt otrogna mot dig är risken stor att de går över gränser genom att flirta med andra.
Cerebrala narcissister: beröring är barnsligt eller korkat
Cerebrala narcissister behöver framför allt bekräftelse för sitt förstånd eller intellekt. De söker intellektuella utmaningar och dras till sammanhang där de blir hyllade för sin klokhet.
På många sätt tycker de att beröring och sex är under deras nivå – de kan se det som impulsivt, svagt eller till och med äckligt.
För att göra saken värre kan en cerebral narcissist skamma dig för att du är ”omogen” eller ”för behövande” bara för att du vill ha fysisk närhet.
De kritiserar ofta tidigare partners av samma anledning. Dessutom håller de ofta tillbaka sex och kallar andra för ”slampiga” eller ”ansvarslösa” för att de har sexuella behov.
Det är alltså inte så konstigt att cerebrala narcissister sällan vill mysa med sina partners. För dem kan sex vara helt mekaniskt.
Om de till exempel vill få barn kan de följa ägglossning och andra viktiga faktorer extremt noggrant för att hitta den mest optimala tidpunkten för sex. Själva akten behöver inte ha några känslor bakom sig.
Den cerebrala narcissisten nedvärderar ofta mys som meningslöst och barnsligt. Hen lägger hellre sin tid på något som känns ”produktivt”, utan att bry sig särskilt mycket om dina känslor.
Elakartade narcissister: beröring sker på deras villkor
Elakartade narcissister kan vara både fysiskt och psykiskt våldsamma i sina relationer. De är farliga och oförutsägbara, och en relation med dem kan få förödande konsekvenser.
Många narcissister kan förstå att deras handlingar skadar andra. Men elakartade narcissister tar det ett steg längre. De kan känna sig nöjda av tanken på att de verkar kunna kontrollera hur du känner eller tänker.
I extrema fall blir elakartade narcissister våldsamma mot andra, särskilt när saker inte går som de vill. De kan explodera när de blir arga.
Utöver det kan de också angripa dig fysiskt eller sexuellt för att visa vem som bestämmer.
Elakartade narcissister brukar vanligtvis inte mysa med sina partners. Mys känns ofta för mjukt eller sårbart. De myser bara när de vill be om ursäkt för något de gjort, eller på annat sätt vinna tillbaka ditt godkännande efter att ha sårat dig.
Narcissister och mys: kan narcissister vara ömma?
Absolut. Som du säkert vet är de flesta narcissister väldigt ömma under kärleksbombningsfasen. Faktum är att de ofta är överdrivet kärleksfulla och påträngande när ni först träffas.
Låt oss gå igenom hur narcissistisk beröring och ömhet ofta utvecklas över tid.
Kärleksbombningsfasen
I början av relationen kan narcissister kännas helt uppslukade av sina intensiva känslor. Du verkar vara den saknade pusselbiten i deras liv, och de vill tacka dig med oändlig kärlek och dyrkan.
De här handlingarna är inte alltid medvetet manipulativa – just då befinner ni er i smekmånadsfasen, fyllda av olika hormoner.
Kärleksbombningsfasen kan vara en berusande tid för nya par. Din partner kanske överöser dig med komplimanger och säger om och om igen hur mycket han älskar dig.
Han vill tillbringa varje dag med dig. Han pratar om att ni är menade att gifta er, att ni är själsfränder och att ingen annan kan förstå honom lika bra som du.
Även om det känns som att allt går väldigt fort, vilket det oftast också gör, lyckas narcissisten ofta övertyga dig om att allt kommer bli bra.
Kärleksbombningsfasen kan pågå i flera veckor eller månader. Under den här tiden kan det kännas som att narcissisten inte kan få nog av dig.
I hans ögon är du perfekt. Efteråt kan du känna dig helt uppslukad, som om han har accepterat varenda del av dig.
Vad händer när kärleksbombningen tar slut?
När det gäller långvariga relationer tar all kärleksbombning slut förr eller senare. Oavsett vad som händer börjar narcissister hitta problem hos sina partners.
Eftersom de ofta ser världen i ytterligheter kan ett ”problem” vara vad som helst som stör deras perfekta fantasier om kärlek och samhörighet.
I många fall slutar narcissisten med kärleksbombningen när relationen blir för bekväm eller förutsägbar.
Du kanske till exempel börjar sätta en gräns för att du vill umgås mer med vänner. Eller så vill du inte längre ha sex lika ofta.
Sådana gränser är helt normala och väntade i romantiska relationer. Men för narcissisten kan även små förändringar trigga det sköra egot och väcka narcissistisk ilska.
Fantasibilden har förändrats – du är inte längre felfri och ofelbar.
Den här förändringen förvirrar narcissisten. Nu känner han sig sårbar igen. Han vet inte om alla hans behov fortfarande kommer att bli uppfyllda. Och därför tar han till det han känner till: manipulation och kontroll.
Så fort den narcissistiska näringen känns hotad, även om du vet att du inte har gjort något fel, kan narcissisten börja gaslighta dig.
Han vill att du ska känna skuld för att du har sårat honom eller förändrats utan förvarning. Han vill också desperat att allt ska bli som förut igen – att allt alltid ska kännas perfekt.
Ömhet under nedvärderingen
Narcissistisk ilska kan få narcissisten att börja nedvärdera dig. Det händer när han börjar gaslighta dig eller få dig att känna dig oviktig.
Nedvärdering kan vara otroligt förvirrande för en partner: nyss kände du dig perfekt. Nu känns det som att du inte ens kan andas på rätt sätt.
Nedvärderingen känns också kaotisk eftersom narcissister växlar mellan olika taktiker när det passar dem. Därför vet du aldrig riktigt vad du kan förvänta dig.
Ena dagen kan de vara extremt upprörda och vägra prata med dig. Nästa dag frågar de varför du är så tyst och tillbakadragen.
För att göra det ännu svårare fortsätter många narcissister att vara ömma mot sina partners offentligt. Hemma kanske intimitet är helt borta.
Men inför andra kan de kyssa och krama dig helt öppet. De vill att andra ska beundra er relation och se dem som en perfekt partner.
Ömhet för att få som de vill
Narcissister visar också ofta ömhet när de tror att det är ”viktigt”.
Säg till exempel att ni har haft ett stort bråk. Ni har tjafsat fram och tillbaka utan att hitta någon lösning. Du går och lägger dig och förväntar dig att somna arg.
I stället kommer narcissisten närmare, börjar mysa med dig och kyssa dig. Kanske försöker han till och med initiera sex.
Vad är det som händer här? Är bråket över? Ja … och nej. Den narcissistiska personen känner sig troligen avvisad och hotad.
I stället för att hantera de känslorna försöker han använda ömhet för att släta över konflikten. Han vill tillbaka till det normala läget utan att faktiskt göra något känslomässigt arbete.
Tyvärr förstärker det här beteendemönstret ofta en falsk känsla av hopp. Du kan till exempel känna tröst direkt och börja tro att saker kanske kommer förändras.
Du kanske tänker att narcissisten ”bara är stressad” eller att relationen kan bli som den var förr. Men så fort han vet att han har ”vunnit tillbaka” dig återgår han ofta till sina vanliga grymma taktiker.
I de här fallen använder narcissister beröring på ett själviskt sätt. Mys är till exempel inte ett äkta uttryck för kärlek, ånger eller intimitet.
I stället är det ett enkelt sätt att få det de vill ha – din förlåtelse, din närhet eller din vilja att stanna kvar i den giftiga relationen.
Narcissister och mys: ömhet i en affär
Narcissister inleder ofta affärer när de börjar nedvärdera sina partners.
Vid den punkten kan det nya kärleksintresset tillfälligt hålla deras narcissistiska bekräftelse vid liv. Den personen verkar uppfylla de behov som du inte längre anses kunna uppfylla.
Och därför börjar de känna ömhet igen – men den här gången reserverar de den för någon annan.
Om allt det här låter orealistiskt, så är det för att det är det. Narcissisten har ofta en verklighetsfrånvänd bild av vad som gör honom lycklig och vad som inte gör det.
Gillar narcissister att kyssas?
Ja, men motiven ser ofta annorlunda ut än hos människor som kysser sina partners av kärlek och närhet.
Kyssar har evolutionära rötter – de är ett sätt att känna av en potentiell partners sexuella vitalitet och parningsbeteende. I vanliga kärleksrelationer triggar kyssar olika hormoner, som oxytocin och testosteron.
Kyssar är också socialt accepterade – ett sätt att hälsa på människor och visa uppskattning.
Vissa narcissister tolererar helt enkelt kyssar. Deras motiv är mer kalkylerade och mentala.
De vet att kyssar, tillsammans med andra former av fysisk ömhet, bygger en känslomässig koppling till en annan person. Den kopplingen hjälper till att hålla deras narcissistiska näring igång.
Kyssar offentligt
Narcissister kan använda kyssar som ett sätt att ”visa upp” dig och signalera till världen att du tillhör dem. När det är så tenderar kyssarna att bli dramatiska och iögonfallande.
I början av en relation kan det vara svårt att se det här beteendet för vad det är. Det beror på att du ofta är distraherad av dina egna nyförälskade känslor!
Du kanske känner dig smickrad av deras stora ömhetsgester. Det är ofta samma sak som alla bilder och statusuppdateringar de postar för att visa andra hur mycket de älskar dig.
Men som du vet har kärleksbombning ett bäst före-datum. Och när det datumet har passerat minskar kyssarna och ömheten drastiskt, åtminstone när det bara är ni två.
Då har du hamnat i nedvärderingsfasen, en komplicerad period där narcissisten plötsligt hittar fel på allt du säger eller gör.
Gillar narcissister att hålla handen?
Precis som med kyssar beror det på. Som sagt har narcissister oftast inga problem med att visa ömhet inför andra människor.
De vill hålla uppe en perfekt fasad offentligt. I de flesta fall vill de att andra ska se dem som en fantastisk make, maka eller partner.
Relationen kan vara helt annorlunda när ni är ensamma. Ömhet kan innebära känslomässig sårbarhet, och den sårbarheten stöter bort narcissister. De vill bara göra något om det fyller deras egna behov.
Därför kan all ömhet variera väldigt mycket. Om en narcissist håller din hand är det ofta för att hen får ut något av det.
Den vinsten kan vara en känsla av trygghet, bekräftelse, makt eller kontroll – beroende på situationen och relationen mellan er.
Gillar narcissister sex?
Sex blir komplicerat när man är tillsammans med en narcissist. Under förälskelsefasen är sex ofta limmet som håller relationen ihop. Det kan kännas som grunden för er intimitet, och det är lätt att anta att bra sex betyder en bra relation.
Sex hjälper till att fylla på den narcissistiska näringen och kan tillfredsställa många andra behov.
Fysisk njutning
Sex känns förstås bra, och i sunda, kärleksfulla relationer anstränger sig båda parter för att tillfredsställa varandra. Öppen och ärlig kommunikation hjälper båda att förstå olika behov och önskningar.
Men den jämlika kommunikationen finns sällan med narcissister. I stället fokuserar de ofta mest på sig själva i sovrummet.
De brukar vilja bestämma vilken typ av sex ni har, hur ofta det sker och när det sker. När de har fått vad de vill ha kan de tappa intresset för själva akten helt.
Om de fokuserar på att uppfylla dina behov skryter de ofta om det, som om de är de enda som någonsin kan ge dig så mycket njutning. De kan också dela intima detaljer om ert sexliv med andra, även om du ber dem låta bli.
Narcissister och mys: kontroll
Sex kan gå hand i hand med kontroll. En narcissist kan till exempel skuldbelägga dig till sex, eller till vissa sexuella handlingar, även när du inte är sugen.
Han kan klaga på att tidigare partners gärna gjorde X eller ville ha mer av Y.
Ofta vill partnern undvika narcissistens ilska och ger därför efter för kraven. Det kan kännas enklare än att säga emot. Med tiden blir mönstret allt mer fastlåst. Narcissisten får det sex han vill ha. Partnern ”står ut”.
Kom ihåg att sexuellt tvång är en form av övergrepp. Det kan vara svårt att känna igen, men några exempel är:
Att upprepade gånger tjata om sex och klaga när partnern inte är på humör.
Kommentarer om ”blue balls” eller att vara ”så kåt” med syftet att ge dig skuldkänslor.
Att uppmuntra dig att använda droger eller alkohol för att sänka dina hämningar.
Att vägra använda skydd.
Hot om att ha sex med andra människor.
Att insistera på att du ”är skyldig” dem sex av någon anledning.
Att kalla dig för jobbig eller gnällig.
Om du känner dig pressad att ha sex med en narcissist handlar det troligen om någon form av tvång. Tvång kan snabbt övergå i sexuella övergrepp, och om du befinner dig i en sådan situation är det viktigt att du tar dig i säkerhet.
Narcissister och mys: erövring och vinst
Många narcissister gillar sex eftersom de gillar känslan av att vinna. I det här perspektivet blir sex ett spel där du bara är ännu en spelare som de ska besegra.
Ju fler spel de vinner, desto mer tävlingsinriktade blir de, eftersom det fyller på deras narcissistiska näring. Det förklarar varför narcissister ofta är otrogna – jakten är mer lockande än ”priset”.
Narcissister och mys: bindning
Narcissister kan också gilla sex eftersom de vet att det kan skapa en känsla av förpliktelse. Eftersom narcissister har så sårbara egon är de ständigt beroende av bekräftelse från andra. Att veta att du är ”knuten till dem” ger dem trygghet.
Många narcissister vill ha stabila relationer, äktenskap eller familjer eftersom det ger dem en känsla av betydelse. Med den inställningen blir sex ett sätt att binda partnern till sig.
Självklart är bindningen ofta ensidig. När de har bestämt sig för att vara med dig förväntar de sig din ovillkorliga lojalitet. Men om de själva vill vara lojala mot dig eller inte tycker de är helt upp till dem.
Avslutande tankar: gillar narcissister att mysa?
Det är omöjligt, och ganska arrogant, att generalisera allt narcissistiskt beteende. Vissa narcissister gillar att mysa. Andra gör det inte. Men i nästan alla fall är mys bara ännu ett sätt att fylla på den aldrig sinande narcissistiska näringen.
Narcissister har svårt att vara genuint intima med sina partners. De saknar den äkta empati som krävs för att förstå dina behov i relationen.
Och ja, den själviskheten och oförmågan att möta dina behov kan vara otroligt frustrerande. Precis som de flesta andra längtar du kanske efter intimitet och närhet.
Ändå är det ditt ansvar att stå upp för din egen lycka. Ditt välmående ska inte behöva lida för någon annans skull – du förtjänar att vara med någon som hedrar och respekterar dig.